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非暴力溝通有學(xué)過(guò)，但是沒(méi)有通過(guò)思維導(dǎo)圖來(lái)整理過(guò)定踱，正好這次老師給了機(jī)會(huì)讓我重溫此書(shū)。
人天生熱愛(ài)生命樂(lè)于互助筋岛，作者從童年經(jīng)歷到學(xué)校得沖突后茫孔，就開(kāi)始思考兩個(gè)問(wèn)題：是什么讓我們難以體會(huì)到心中的愛(ài)，是什么讓我們?cè)谔幱跀骋猸h(huán)境中仍然心存善念库车，之后發(fā)現(xiàn)了非暴力溝通方式巨柒，我們現(xiàn)在溝通方式很多都是暴力方式，而nvc通過(guò)觀察柠衍，感受洋满，需要和請(qǐng)求這四要素來(lái)誠(chéng)實(shí)得表達(dá)自己和尊重的傾聽(tīng)他人，來(lái)體會(huì)我們心靈深處的呼聲珍坊，而不判斷牺勾，不評(píng)判，體會(huì)滿足需要時(shí)和未滿足需要時(shí)的感受垫蛆，讓我們最后能清晰明確的提出請(qǐng)求禽最。
特別喜歡非暴力溝通，想想自己在平常生活中都是在隱形的使用著暴力語(yǔ)言袱饭，這真的需要我們從行為川无，身體，思維開(kāi)始改變虑乖，讓自己和他人感受到非暴的魅力懦趋。
