閱讀須知：

不是一本可以隨便翻翻的書

這不是一本可以隨便翻翻的書

這不是一本可以隨便翻翻的書

《把時(shí)間當(dāng)做朋友》這本書出了三版。2009年第一版出版的時(shí)候屹堰，我還沒有上大學(xué)，假期里跟朋友一起組團(tuán)去北京新東方報(bào)了個(gè)托福班——學(xué)著玩街氢。抱著學(xué)著玩的心態(tài)扯键，竟然還萬分有幸的趕上李笑來老師絕版的托福作文課。

李笑來老師講課很有個(gè)人特色珊肃，很幽默也很犀利荣刑，毫不留情的打破了青春期的我自以為是的世界觀，一時(shí)驚為天人伦乔。對(duì)李笑來老師的課堂的印象是厉亏，即便不走心如我，依然很難走神溜號(hào)烈和。

如果不幸走神了爱只，那一定是因?yàn)楸凰?dú)到又清醒的觀點(diǎn)震撼到，然后發(fā)覺自己蠢招刹。

七年之后恬试，在閱讀這本書的時(shí)候窝趣，仍舊時(shí)不時(shí)的脊背發(fā)涼，然后發(fā)覺自己蠢。

如此看來，如果不去真正的開啟心智吊洼、不斷積累蓖捶、付諸實(shí)踐，哪怕是經(jīng)過人生中交游涉獵最豐富多彩的7年军援，蠢，依然還是蠢的。

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開啟心智

李笑來老師在講臺(tái)上講課的時(shí)候有句名言：“同學(xué)們膘滨，如果你有***的經(jīng)歷/感受，相信我儒将，你并不孤獨(dú)吏祸！”

受成長(zhǎng)環(huán)境影響（或者說桎梏），一代人一類人的觀念總是相似的钩蚊。在生活中仔細(xì)觀察贡翘，不難發(fā)現(xiàn)形影不離的一對(duì)朋友，在出身砰逻、學(xué)識(shí)鸣驱、能力、收入上都不會(huì)有特別大的差距蝠咆。這也算是當(dāng)下非常流行的一個(gè)觀點(diǎn)：我們的社會(huì)階層正在板結(jié)踊东。而事實(shí)上影響階層板結(jié)，或者說我們個(gè)人成長(zhǎng)停滯不前最重要的一點(diǎn)刚操，不是出身和學(xué)歷闸翅，而是心智的發(fā)展。

一個(gè)人的心智菊霜，就是其過往獲得的一切知識(shí)以及經(jīng)驗(yàn)的總和【包括基于這些知識(shí)坚冀、經(jīng)驗(yàn)造就的思考方法、思考模式】鉴逞。

心智的開啟提升记某，要經(jīng)歷一個(gè)比較復(fù)雜的階段，甚至是很痛苦的階段构捡。（例如我自己讀這本書時(shí)的感受液南，脊背發(fā)涼，發(fā)覺自己蠢）這通常意味著不斷的吸收新的知識(shí)勾徽、積累新的經(jīng)驗(yàn)滑凉；調(diào)動(dòng)自己的大腦去思考、判斷、產(chǎn)生結(jié)論譬涡；與原有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)加以整合闪幽；再不斷的調(diào)整、鞏固涡匀、否定盯腌、重建原本的認(rèn)知體系。對(duì)于某些急性子的人來說（比如我）陨瘩，說話辦事要經(jīng)大腦腕够，都是有些費(fèi)力的事情（捂臉），更遑論反復(fù)地思索舌劳、判斷帚湘、總結(jié)、整合……開啟心智說來容易甚淡，卻不可謂不痛苦大诸。

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不斷積累

“一萬小時(shí)法則”的關(guān)鍵在于，一萬小時(shí)是最底限贯卦，而且沒有例外之人资柔。沒有人僅用3000小時(shí)就能達(dá)到世界級(jí)水準(zhǔn)；7500小時(shí)也不行撵割；一定要10000小時(shí)——10年贿堰，每天3小時(shí)——無論你是誰。這等于是在告訴大家啡彬，一萬小時(shí)的練習(xí)羹与，是走向成功的必經(jīng)之路。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?——《一萬小時(shí)天才理論》

開始

十幾年前庶灿，一位我很喜愛的80后作家聲稱：數(shù)學(xué)只學(xué)到初二就夠了……一時(shí)之間纵搁，深受數(shù)學(xué)偏科黨追捧。

聳肩……我們不討論偏科往踢，只討論“學(xué)習(xí)某項(xiàng)知識(shí)技能腾誉，有用嗎？”

too young菲语，too simple and always lazy的我們，經(jīng)常問：

“老師惑灵，把英語(yǔ)學(xué)托干缴希考到高分有用嗎？”

“老師英支，數(shù)學(xué)學(xué)到微積分有用嗎佩憾？”

“老師，閱讀名著、學(xué)習(xí)寫作妄帘，有用嗎楞黄？”

……

“老板，熟練掌握PowerPoint抡驼、Excel鬼廓，有用嗎？”

回答以上問題致盟，只需要另外一個(gè)問題：“如果你不會(huì)**知識(shí)/技能碎税，你能用得上嗎？”

托福滿分120分馏锡，美國(guó)名校的申請(qǐng)要求都是90+雷蹂，而現(xiàn)在的高中生經(jīng)常考到110+杯道。如果你的英語(yǔ)水平只能考60分匪煌，那么，這個(gè)分?jǐn)?shù)党巾，你用的到嗎萎庭？

微積分，對(duì)于純文科專業(yè)的大學(xué)生都是不需要學(xué)的昧港，那么畢業(yè)之后也是從事與理工科應(yīng)用無關(guān)的工作擎椰，自然也是用不上微積分的。

至于閱讀名著创肥、學(xué)習(xí)寫作达舒，想必前面提到的那位80后作家會(huì)肯定的回答，有用疤局丁巩搏！畢竟他自己就依靠寫作賺足了稿費(fèi)。（還玩起了賽車——為生命安全著想趾代，他應(yīng)該不會(huì)去和賽車工程師討論贯底，數(shù)學(xué)只學(xué)到初二水平夠不夠用。）回溯到他第一次閱讀美文名著撒强、第一次提筆寫作的那一刻禽捆，如果他判定了“閱讀寫作無用”，那么作家這個(gè)身份便與他無緣了飘哨。

如果我們必須開始學(xué)習(xí)一項(xiàng)技能胚想，或者突發(fā)奇想的跑去學(xué)一項(xiàng)技能，不要再去理會(huì)那些“學(xué)這個(gè)有用嗎芽隆？”的想法浊服。因?yàn)橹挥虚_始學(xué)统屈，學(xué)到了解，才能真的理解這個(gè)技能的價(jià)值牙躺。學(xué)到精通愁憔，才能真的應(yīng)用并享受它帶給我們的好處。

重復(fù)

作者在文中不斷重復(fù)一句話：一切都靠積累孽拷。

學(xué)習(xí)必然是會(huì)遇到困難的吨掌。因此我們總是在開始學(xué)習(xí)的時(shí)候，追問老師學(xué)習(xí)的方法和技巧乓搬。殊不知對(duì)大多數(shù)人而言思犁，掌握一種知識(shí)/技能的方法只有一個(gè)——開始學(xué)，并不斷重復(fù)进肯。

有一個(gè)被英語(yǔ)老師們不斷的舉激蹲、舉、舉的例子江掩。各類英語(yǔ)考試的詞匯書里学辱，所有買過這本書的考生都認(rèn)識(shí)的一個(gè)詞"abandon"。原因是各個(gè)版本的四六級(jí)环形、托福策泣、雅思、GRE抬吟、GMAT詞匯書萨咕，都將這個(gè)單詞放在全書的第一個(gè)。

眾所周知火本，刷單詞書是學(xué)外語(yǔ)過程中最痛苦的一件事危队，沒有之一。想必大多數(shù)人都有過類似的經(jīng)歷：買回來第一天一口氣花2钙畔、3個(gè)小時(shí)啃下10-20頁(yè)茫陆，連路人都能看到我們額頭上那根飄揚(yáng)著的紅飄帶；第二天覺得擎析，前一天收獲滿滿簿盅，那么今天就漫不經(jīng)心的翻上3、5頁(yè)揍魂；第三天桨醋，出去擼個(gè)串犒勞自己一下；第四天 第五天 第六天现斋，積灰喜最；第十*天，哎呀步责！第一天背的都忘記了返顺，從頭開始看吧——abandon！

還有其他現(xiàn)實(shí)中常見的例子可以證明重復(fù)的“魔力”：從業(yè)越久的會(huì)計(jì)蔓肯，收入越高（每星期8*5個(gè)小時(shí)不斷重復(fù)同一種技能）遂鹊；外行不清楚診脈的門道在哪，但就是偏信老中醫(yī)比年輕的中醫(yī)更厲害（小廣告里聲稱專治疑難雜癥的都配上發(fā)色花白的頭像）蔗包；樂器秉扑、舞蹈、武術(shù)的學(xué)習(xí)者调限、教學(xué)者以及學(xué)生家長(zhǎng)舟陆，都堅(jiān)信童子功存在（鋼琴‘神童’朗朗，曾透露自己10歲以前都是每天8小時(shí)粘在琴凳上練琴）耻矮；以及秦躯，習(xí)慣了敲鍵盤的我們常常提筆忘字，但寫自己名字的時(shí)候絕不猶豫……

戒躁

然而“開始裆装，并重復(fù)”是學(xué)習(xí)的最基本的方法踱承，生性懶惰的我們鼓足了勇氣開始之后，又很不安分的開始想：“有沒有更便捷的方法呢哨免？”——這絕對(duì)是人之常情茎活。即便沒有人一天三頓飯一樣提醒，我們也知道生命有限琢唾、時(shí)間可貴载荔。因此，追求速成采桃，幾乎是全民的心態(tài)懒熙。

且看備考黨的朋友圈里，有著《僅僅用了**（一個(gè)很小的數(shù)字）*天芍碧，取得**考試滿分》類標(biāo)題的大神備考心得被轉(zhuǎn)了又轉(zhuǎn)煌珊。然而其中真正真實(shí)有效的內(nèi)容卻是：“每天晨讀1小時(shí)、寫2篇作文泌豆、聽寫3篇定庵、閱讀10篇”。靜下心來仔細(xì)換算一下踪危，大神或許智商報(bào)表蔬浙，用了3個(gè)月的時(shí)間達(dá)到了我們1年的目標(biāo)，然而他們每天專心精進(jìn)的時(shí)間卻可能是我們的5倍以上贞远。

總是有人搖頭嘆氣的站出來說畴博，“應(yīng)試教育教會(huì)了學(xué)生知識(shí)，卻沒能教會(huì)學(xué)生自學(xué)能力蓝仲，到了大學(xué)里俱病，都放羊了”官疲。其實(shí)所謂的自學(xué)能力，就是靜下心沉住氣看書寫字的能力亮隙。同樣是坐板凳途凫，之所以可以每天打游戲通宵、卻不能圖書館看書半小時(shí)溢吻，正是速成的心態(tài)搞的鬼维费。

游戲設(shè)計(jì)者們深諳這個(gè)道理，在游戲中促王，我們總是立即獲得獎(jiǎng)勵(lì)犀盟，如升級(jí)、獲得虛擬金幣蝇狼。《自控力》一書中有詳盡的分析阅畴。

速成心態(tài)的成因有兩種：

? ? ? ?一是希望自己的欲望馬上得到滿足，如電腦游戲的例子迅耘。

? ? ? ?二是不了解‘有些階段無法跨越’的道理恶阴。

以上兩者是我們浮躁的根源。

運(yùn)用類比的方式來解釋一下【有些階段無法跨越】：人類十月懷胎豹障，孩子提前鉆出來一個(gè)月冯事，全家人心驚肉跳兵荒馬亂；小娃娃幾個(gè)月就會(huì)對(duì)周圍的聲音有反應(yīng)血公，但要到2歲以后才能和人對(duì)答如流昵仅；營(yíng)養(yǎng)和體質(zhì)最好的少年在生長(zhǎng)發(fā)育高峰期，也不會(huì)一天長(zhǎng)高10厘米……

由以上例子可以看出累魔，當(dāng)我們還是個(gè)孩子的時(shí)候摔笤，我們一點(diǎn)都不浮躁。成人浮躁的原因在于垦写，見識(shí)到世界之大之后吕世，變得欲望無限、想要完成的任務(wù)太多梯投、自我滿意度不斷下降……想要解決以上問題命辖，要認(rèn)清以下現(xiàn)實(shí)，即是人人都有不足之處分蓖；每個(gè)人都需要時(shí)間尔艇；有些階段無法跨越，不可一蹴而就么鹤。

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付諸實(shí)踐

交換才是硬道理

用我家一只雞终娃，換你家三米布——人類最早的貿(mào)易交換。

一分耕耘蒸甜，一分收獲——自古用努力交換成果

浮躁的一個(gè)原因之一是棠耕，想要的太多余佛，欲望無限∏嫌可悲的是衙熔，欲望是無法消滅的，就如同工作中的任務(wù)搅荞，可以換一個(gè)形式存在，有重要緊急之分框咙，但是不會(huì)消失咕痛。

想必很多人列過夢(mèng)想清單，或者購(gòu)物清單喇嘱。即便沒有真正寫下來茉贡，至少在腦子里想過。

這樣一個(gè)清單者铜，本質(zhì)上是一份“我要……”的清單腔丧。

而實(shí)現(xiàn)這個(gè)清單的條件是，用“我有……”的來交換作烟。此時(shí)愉粤，真正考驗(yàn)的是我們從前的積累。

欲望越大拿撩，對(duì)積累的要求越高衣厘，這是一個(gè)硬道理。誠(chéng)然压恒，只要我們肯付諸努力影暴，積累也會(huì)不斷增加。在實(shí)踐中探赫，每當(dāng)有了“我要……”的念頭型宙，立刻轉(zhuǎn)念去思考現(xiàn)在“我有……”的積累。這可以讓我們瞬間腳踏實(shí)地伦吠。

即便出現(xiàn)了令人氣餒的最壞狀況妆兑，“我什么都沒有”，也可以加上“時(shí)間毛仪、精力箭跳、智商、學(xué)習(xí)”等等潭千，只要努力谱姓、勤奮，機(jī)會(huì)總歸是存在的刨晴。

完美永不存在

一部分拖延癥患者有一個(gè)特點(diǎn)屉来，即完美主義路翻。

例如可悲的筆者我。

我永遠(yuǎn)在準(zhǔn)備茄靠。

要寫畢業(yè)論文茂契。“準(zhǔn)備”開始了

——準(zhǔn)備花1個(gè)星期確定選題（OK啦畢竟要寫很多字）——準(zhǔn)備看5篇類似的文章慨绳，再確定自己的大綱（也還好啦掉冶，穩(wěn)妥起見）——準(zhǔn)備看50篇同題的文章再開始寫（不要諷刺我深厚的積累，根本沒有那50篇同題的文章）——時(shí)間很快過去脐雪，在deadline前1個(gè)星期才動(dòng)筆厌小，花了1天時(shí)間修改，熬夜排版战秋，凌晨5點(diǎn)爬起來到復(fù)印社排隊(duì)印刷（這么多人排隊(duì)璧亚，我并不孤獨(dú)）——導(dǎo)師友情判了個(gè)87分（打開論文仔細(xì)看看，自己寫的什么破爛玩意嘛脂信，好想再畢業(yè)一次癣蟋，哼！）

……還沒完

——若干年后吹噓“我當(dāng)年花了7天時(shí)間就把論文趕出來了狰闪，還得了個(gè)87”（其實(shí)心虛的不得了）——“如果多給我3天時(shí)間疯搅，妥妥的優(yōu)秀論文呀”（別鬧了，再多1個(gè)月埋泵，我也會(huì)用來拖延著準(zhǔn)備的）

這是一種完美主義者的死循環(huán)秉撇。擔(dān)心事情做不好，因此永遠(yuǎn)在準(zhǔn)備秋泄。準(zhǔn)備太久琐馆，真正在做工作的時(shí)間太少，因此效果總是不盡人意恒序∈蒴铮——從此對(duì)所有能拖延的事情一拖再拖，拖到再無人信任歧胁。

如果僅僅是不盡人意也罷滋饲，嚴(yán)重點(diǎn)，干脆給自己立下規(guī)矩“做不好的事情我不做喊巍！”屠缭，——從此拒絕一切挑戰(zhàn)，原地踏步崭参。這是最可怕的呵曹，要知道，開始做，總是要好過什么都沒有做奄喂！

所謂的“做不好”铐殃，事實(shí)上是“不能一下子做好”。然而跨新，沒有什么事情可以一下子做好的富腊！如果因?yàn)榕c完美有差距便拒絕再努力，拒絕展開行動(dòng)域帐，那么結(jié)局必然慘淡赘被。

良好的追求完美的方式是“努力做到接近完美，并一直努力”肖揣。這種追求是動(dòng)態(tài)的民假，“接近完美，然后努力去更接近完美……”然而最終我們始終要學(xué)會(huì)忍耐與“極限完美”相差的那一點(diǎn)點(diǎn)许饿，告訴自己平靜下來，缺憾總是存在的舵盈。

以上列舉的內(nèi)容位于全書第三章陋率，名為“現(xiàn)實(shí)”，寫在時(shí)間管理方法之前秽晚。

作者之意瓦糟，認(rèn)為“否認(rèn)現(xiàn)實(shí)、逃避現(xiàn)實(shí)是愚蠢的行為”赴蝇。而與時(shí)間做朋友菩浙，歸根結(jié)底是“用正確的方法做正確的事情”。

之所以在讀書筆記中羅列這么多所謂的與“時(shí)間管理”無關(guān)的內(nèi)容句伶，是因?yàn)橥ㄆx下來劲蜻，才發(fā)覺“開啟心智、認(rèn)清現(xiàn)實(shí)”才是時(shí)間管理考余、精力管理等自我管理的根基先嬉，在此之前，每天埋頭算計(jì)ToDoList楚堤、或與番茄鐘奮斗疫蔓，只是被時(shí)間奴役而已。

《把時(shí)間當(dāng)做朋友》這本書身冬，章章精華衅胀，坦言說，寫這樣一篇筆記酥筝，都覺得是“斗膽”滚躯。因此強(qiáng)烈推薦大家去通讀全書，相信每個(gè)人都會(huì)有獨(dú)特的體會(huì)。