? ? ? 經(jīng)過一個(gè)星期的學(xué)習(xí)和堅(jiān)持，收獲最大的就是我的作息時(shí)間自然的規(guī)律了很多则北，以前都是凌晨才有睡意粱坤，第二天沒什么精神，這個(gè)是一直困惑我的冈在，現(xiàn)在每天早起打完卡我都會(huì)閱讀每天的計(jì)劃倒慧，雖然開始沒有完成得很好但是也堅(jiān)持下來了
? ? ? ? 在自己的演講方面，這周主要閱讀羊皮卷和繞口令為主包券，現(xiàn)在也慢慢喜歡上閱讀給我?guī)淼目鞓啡伊拢m然還沒感覺到跟你明顯的效果。自己也會(huì)去尋找很多關(guān)于演講方面的內(nèi)容和知識(shí)點(diǎn)來提高溅固，和你關(guān)注一些生活的新聞付秕，身邊發(fā)生的事情，一個(gè)段子侍郭。對(duì)我的生活發(fā)現(xiàn)美好很有幫助询吴。
? ? ? 希望一下周能夠繼續(xù)堅(jiān)持，把每周給自己的任務(wù)更明確亮元，相信一定會(huì)收獲更大
