今日學(xué)習(xí)時(shí)長(zhǎng)不多胳泉,質(zhì)量不好,因?yàn)樘詫??
有點(diǎn)押韻
明天早起一個(gè)半小時(shí)練字岩遗。提高學(xué)習(xí)質(zhì)量和效率-杜絕開(kāi)小差事件
關(guān)手機(jī)扇商,離開(kāi)視線范圍
每日健身-加強(qiáng)腹部訓(xùn)練-小肚子(不是
今天是第四天做完帕姐的十分鐘腹部訓(xùn)練,感覺(jué)比較輕松了宿礁,穩(wěn)定一周后再往更高難度訓(xùn)練挑戰(zhàn)
加油案铺!Emily!