讀書有感
書籍：《非暴力溝通》
作者：馬歇爾·盧森堡博士
也許我們并不認(rèn)為自己的談話是“暴力”的娜遵，但我們的語言確實(shí)常常引發(fā)自己和他人的痛苦估灿。
這種感覺在日常是經(jīng)常出現(xiàn)的麦向，和愛人子檀、孩子的交流中顯現(xiàn)的尤為突出祷膳，有時(shí)候陶衅，愛人的一句話他覺得毫無毛病，而我卻被氣的不行直晨。
對(duì)孩子的交流也是搀军，說著說著就成了河?xùn)|獅吼的虎媽，這一切都是源于語言溝通的欠缺抡秆，看完本書奕巍，我也能對(duì)照這樣的行為，在溝通中儒士，承受著老公的暴力溝通的止，轉(zhuǎn)而又對(duì)孩子施行暴力溝通。
通過本書着撩，理解了非暴力溝通的四個(gè)要素：
觀察诅福、感受、需要拖叙、請(qǐng)求
要留意身邊的發(fā)生的事氓润，加以觀察后清楚的表達(dá)事件的本身，不去直接判斷或者評(píng)估薯鳍。
對(duì)于自己的需要咖气，應(yīng)該清楚明確的表達(dá)具體的請(qǐng)求。
比如要求孩子關(guān)掉電視時(shí)，直接說清楚要求崩溪，而不是先訓(xùn)斥孩子浅役，幾點(diǎn)了，你已經(jīng)看了幾個(gè)小時(shí)了之類的伶唯，以期望通過訓(xùn)斥讓孩子領(lǐng)悟我希望他關(guān)掉電視的要求觉既。
這只是我對(duì)于非暴力溝通在小家中的一點(diǎn)感悟，事實(shí)上乳幸，它可以適用于任何場(chǎng)合瞪讼，家庭、學(xué)校粹断、外交符欠、商業(yè)談判以及任何性質(zhì)的爭(zhēng)論和沖突。
非暴力溝通鼓勵(lì)傾聽姿染，培育尊重與愛背亥，讓我們情意相通。
個(gè)人覺得后續(xù)都是作者在教我們?nèi)绾螌W(xué)會(huì)“非暴力溝通”悬赏，這本書是一本很好的溝通工具書，草讀一遍只對(duì)最初章節(jié)有所感悟
后續(xù)方法論還需要再次閱讀娄徊，感悟后運(yùn)用到生活里闽颇。以期盼給自己生活帶來改變。
