你離成功只差一個(gè)行動(dòng)營
作者加菲貓
我是語言的巨人烂瘫,行動(dòng)的矮子!無論什么事情帽哑,不拖到最后一刻絕對(duì)不會(huì)著急的谜酒!比如寫論文,別人都提前幾個(gè)月開始準(zhǔn)備妻枕,而我卻非要用最后的兩天僻族,熬了兩夜硬是拼湊出一篇論文,結(jié)果可想而知屡谐!比如洗衣服述么,總是攢了一堆,就是懶得洗康嘉,非要再也沒有衣服穿了碉输,才肯洗!有一次差一點(diǎn)兒因?yàn)闆]有衣服穿而請(qǐng)假亭珍!我就是這樣一個(gè)重度拖延癌患者敷钾!但是,當(dāng)我參加了行動(dòng)營以后肄梨,一切變得不一樣阻荒!
首先我在行動(dòng)營里遇見了來自五湖四海想要改變的人,有的人是懶众羡,有的人拖沓侨赡,有的人不自律,有的人坐不住粱侣,每個(gè)人的問題不一樣羊壹,但是來到這里都有一個(gè)共同的心愿,想要改變齐婴,想要遇見很好的自己油猫!
22天行動(dòng)營短暫的結(jié)束,但是柠偶,在行動(dòng)營里學(xué)到的知識(shí)并沒有離我而去情妖,我再一次很榮幸加入了新江湖睬关,繼續(xù)我的改變之旅!
以前我總是給自己定下宏偉的計(jì)劃毡证,但是往往沒有開始就流產(chǎn)了电爹!現(xiàn)在,我學(xué)會(huì)了應(yīng)用微習(xí)慣料睛,把一項(xiàng)任務(wù)拆分成不能再小的單元丐箩,每天自己積極向上的去領(lǐng)任務(wù),每天完成的很容易而且特別容易堅(jiān)持恤煞!應(yīng)用微習(xí)慣雏蛮,我家里已經(jīng)沒有臟衣服啦!
每當(dāng)接到一項(xiàng)任務(wù)阱州,總想把它做得盡善盡美挑秉,結(jié)果到了截止日期依然沒有完成!現(xiàn)在學(xué)會(huì)了先完成再完美苔货,接到任務(wù)犀概,立刻馬上去行動(dòng),去做夜惭!做完后姻灶,再一一去修改!正是因?yàn)槲疫@樣高效的行動(dòng)力诈茧,我獲得了同事以及上級(jí)的表揚(yáng)产喉,現(xiàn)在做任何事情,都不拖沓了敢会!
對(duì)于自律來說曾沈,我是非要需要的!尤其我是那種易胖的體質(zhì)鸥昏,如果不夠自律塞俱,分分鐘鐘就可以變成球!但是做為女孩子吏垮,尤其還沒有男朋友的女孩子障涯,其實(shí)是不能胖的,因?yàn)榕至松磐簦筒黄亮宋ǖ〔⑶译S之而來的疾病也會(huì)造訪,比如高血壓遗嗽,高血脂粘我,關(guān)節(jié)病等等!
世界這么大媳谁,我還想去看看涂滴!可是,美食那么多晴音,誘惑那么多柔纵,怎么能管住嘴呢?這時(shí)候在行動(dòng)營里學(xué)到的知識(shí)就開始派上用場(chǎng)啦锤躁!想想我參加行動(dòng)營的初衷搁料,想想自己有那么多小伙伴跟自己一起努力奮斗!難道這么一點(diǎn)誘惑都抵抗不了嗎系羞?每當(dāng)想肆無忌憚的吃的時(shí)候郭计,就想想曾經(jīng)在行動(dòng)營里立下的誓言,曾經(jīng)是如何咬牙堅(jiān)持下來了的椒振!就這樣昭伸,每一頓變得有節(jié)制,跟小伙伴一起打卡澎迎,一起運(yùn)動(dòng)庐杨,慢慢的體重就下來了,形體也變得越來越好夹供!
其實(shí)想要改變拖延并不難灵份,但是缺一幫一起監(jiān)督你的人,缺一起陪你一起奮斗的人哮洽!雖然9月很忙填渠,雖然沒有寫多少文章,但是鸟辅,我在行動(dòng)上一直延續(xù)著在行動(dòng)營里學(xué)到的知識(shí)氛什!我相信我們一定會(huì)遇見更好的自己!