今天從keep上尋找合適自己的鍛煉方式躁倒，查找了很長時(shí)間終于找到一個(gè)強(qiáng)度很小的訓(xùn)練荞怒。
去年這時(shí)候，都能進(jìn)行第二層次的訓(xùn)練秧秉，雖然很累褐桌，有些訓(xùn)練不能徹底的完成，但是能夠完成八成多象迎。今年已經(jīng)徹底廢了荧嵌，只能自我安慰一下：我的潛力很大。
年初的時(shí)候砾淌，曾經(jīng)想著繼續(xù)訓(xùn)練完丽，選了去年夏天的訓(xùn)練方式，keep還好心好意的提醒我拇舀，由于很長時(shí)間沒有鍛煉逻族，可能會(huì)受不了。我還和媳婦嘲笑keep的小心謹(jǐn)慎骄崩，沒想到做完之后聘鳞，我竟然頭暈薄辅，連做飯的力氣都沒有了，最后媳婦泡了一包方便面解決晚飯問題抠璃。
所以這一次我還是你很謹(jǐn)慎的站楚，沒敢選擇強(qiáng)度太大的訓(xùn)練。
今天去蓮池檢查搏嗡，孕酮的數(shù)值提高了很多窿春，醫(yī)生說很好。
媳婦現(xiàn)在基本不吃人糧食采盒，每天都吃點(diǎn)涼菜旧乞，躺在沙發(fā)上哼唧。懷孕真是一件麻煩的事情，不知道以后媳婦還有要二胎的勇氣沒有，真是太折騰人了碳胳。
可能三個(gè)月結(jié)束之后就能解決這些問題了，媳婦的癥狀和別人還不同延赌。大部分人都是孕吐的厲害，媳婦更頭疼叉橱，而且舌苔特別厚挫以，吃什么都是苦的。定的牛奶都到了我的肚子里窃祝，我好想找到我最近發(fā)胖的原因了掐松。
總之，讓下一個(gè)月快點(diǎn)到來了锌杀，不要再讓媳婦受罪了甩栈，也不要讓我在受罪了泻仙，一家人安安康康糕再。
