240 發(fā)簡信
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  • 繼續(xù)堅持

    今天從keep上尋找合適自己的鍛煉方式,查找了很長時間終于找到一個強度很小的訓(xùn)練。 去年這時候譬重,都能進(jìn)行第二層次的訓(xùn)練函荣,雖然很累翠拣,有些訓(xùn)練不能徹...

  • 減重目標(biāo)

    2018年7月7日按摘,小暑節(jié)氣朗徊。今天的天氣卻不是很熱快骗,下午開始風(fēng)就變大了娜庇。在理發(fā)的時候塔次,老板說,好像要下雨了名秀,天也涼快多了励负。雖然沒有下雨,但是天氣...

  • e書院征文|我的第一筆寫作稿費

    e書院征文|我的第一筆寫作稿費 ——三塊錢的印章 我的第一篇文章是在2000年發(fā)表的匕得,那篇文章也是我至今發(fā)表的唯一的一篇文章继榆,當(dāng)時曾經(jīng)獲得了8塊...

  • 0104+檀一曇+把讀書筆記轉(zhuǎn)化成精神財富

    一年之計在于春,剛起頭兒汁掠,有的是時間裕照,有的是希望。帶著這種希望调塌,人們都暗暗的立下誓言:我要×××晋南。可是沒堅持多長時間羔砾,就放棄了负间。 你有沒有這種經(jīng)...

  • Resize,w 360,h 240
    拆書0103+檀一曇+讀書不踩雷!教你如何購書

    本次是讀書群的第三次拆書姜凄,難度加大了政溃。我認(rèn)為最大的難度是,我們把握文章重點的能力不夠态秧。也不能把作者的思路董虱,清晰的展現(xiàn)在讀者面前,讓讀者在不讀書的...

  • 孩子沒準(zhǔn)備好申鱼,家長準(zhǔn)備好了嗎愤诱?

    孩子沒準(zhǔn)備好,家長準(zhǔn)備好了嗎捐友? 一 誓師大會的誓言鏗鏘有力淫半,孩子們的行動隨心所欲。誓師大會的宣言還在耳邊回響匣砖,孩子們已經(jīng)忘記了自己的誓言科吭。在誓師...

  • 一場說走就走的窮游

    寒假沒帶兒子出門,小家伙很不開心猴鲫。臨近開學(xué)幾天对人,總是嘟囔著:我的同學(xué)都出去旅游了,就我在家里哪都沒去拂共!開學(xué)第一天牺弄,小家伙非常不高興,在我們的追問...

  • 蒼耳歷險記

    蒼耳和蒲公英是鄰居匣缘,兩個年齡相仿的孩子自然成了好朋友猖闪。 早晨他們兩個一起睜開眼鲜棠,欣賞著大自然的美妙∨嗷牛渴了就吮吸身上的露珠豁陆,這是大自然賞賜給他們的...

  • 拆書學(xué)習(xí)法

    晚上在群里看到信息,心里忐忑吵护,翻看了我寫的東西盒音,還是與拆書有密切關(guān)系的,心安理得的睡覺馅而。今天還是覺的不放心祥诽,萬一被踢出來了呢?雖然自己不一定能完...

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