大哥角寸,事業(yè)小有成就菩混,做事雷厲風(fēng)行,就是他這樣一個(gè)能力扁藕,卻給小孩子做一個(gè)極其糟糕的示范沮峡,就算事業(yè)賺錢做到他這樣,在家庭生活和親人關(guān)系很不好亿柑,這樣會(huì)給小孩一個(gè)不好的印象邢疙,覺得生活怎么這么煩惱,讓孩子承擔(dān)了本不應(yīng)該承受的壓力和困惑望薄,覺得爸爸媽媽是我們小孩的守護(hù)神疟游,家一定是溫暖的港灣,一個(gè)家庭不和諧里出來的孩子式矫,以后到到社會(huì)上乡摹,會(huì)要么沒有那么強(qiáng)的力量感,要么就虛張聲勢采转。
習(xí)得性無助
“習(xí)得性無助”是美國心理學(xué)家塞利格曼1967年在研究動(dòng)物時(shí)提出的聪廉,他用狗作了一項(xiàng)經(jīng)典實(shí)驗(yàn),起初把狗關(guān)在籠子里故慈,只要蜂音器一響板熊,就給以難受的電擊,狗關(guān)在籠子里逃避不了電擊察绷,多次實(shí)驗(yàn)后干签,蜂音器一響,在給電擊前拆撼,先把籠門打開容劳,此時(shí)狗不但不逃而是不等電擊出現(xiàn)就先倒在地開始呻吟和顫抖喘沿,本來可以主動(dòng)地逃避卻絕望地等待痛苦的來臨,這就是習(xí)得性無助竭贩。
如果一個(gè)人總是在一項(xiàng)工作上失敗蚜印。他就會(huì)在這項(xiàng)工作上放棄努力。甚至還會(huì)因此對自身產(chǎn)生懷疑留量,覺得自己“這也不行窄赋,那也不行”,無可救藥楼熄。
而事實(shí)上忆绰,此時(shí)此刻的我們并不是“真的不行”。而是陷入了“習(xí)得性無助”的心理狀態(tài)中可岂,這種心理讓人們自設(shè)樊籬错敢,把失敗的原因歸結(jié)為自身不可改變的因素,放棄繼續(xù)嘗試的勇氣和信心青柄。破罐子破摔伐债,比如预侯,認(rèn)為學(xué)習(xí)成績差是因?yàn)樽约褐橇Σ缓弥驴偈且驗(yàn)樽约罕旧砭土钊擞憛挼取?/p>
所以要想讓自己遠(yuǎn)離絕望,我們必須學(xué)會(huì)客觀理性地為我們的成功和失敗找到正確的歸因萎馅。?[1]
我習(xí)得性無助双戳,主要體現(xiàn)在在家務(wù)活和做飯上,小時(shí)候很懶糜芳,貪玩飒货,又馬大哈,家里我姐姐就是所謂的乖孩子峭竣,聽話塘辅,勤快,為別人考慮皆撩。我小時(shí)候經(jīng)常挨罵就是說我懶扣墩,好吃鬼,好吃現(xiàn)在過了口欲期那個(gè)勁兒了扛吞,只是偶爾一個(gè)月會(huì)爆發(fā)一次饞勁兒呻惕,就是想吃什么東西,就是一定要吃掉滥比,遲到了就不再想來亚脆,當(dāng)時(shí)滿足后,看到買多了吃不了的殘羹盲泛,竟然想自己前幾分鐘覺得自己可以為了吃上這一口東西就太幸福了濒持,滿足后竟然是厭惡键耕,這玩意兒也沒有想象的那么好吃吧!