邁開腿。加油
【第六周周檢視】
第6次愧哟，2018年4月。
本周重要成果:
1:早睡早起
2：完成keep運動和跑步
3：晨間日記
4:? 完成專業(yè)知識的積累
檢視這周青蛙
1：專業(yè)知識還需要加緊啃書后豫。
2：減肥計劃還在繼續(xù)中涌穆。堅持keep運動。堅持跑步独旷。要嚴格控制飲食署穗。這些都需要堅持。這周堅持的不錯嵌洼。
3：晨間日記完成良好案疲，對自己更好完成一天的工作起了一定的作用。繼續(xù)努力麻养。
4.張萌課程不錯褐啡。每天聽一點。
現(xiàn)狀:
1鳖昌、6:20早起五天天备畦；晚起越來越少了。
2许昨、23:30早睡六天懂盐；這周木有熬夜。
3糕档、keep運動四天莉恼。跑步三天。每天按計劃速那。
4类垫、學(xué)習(xí)專業(yè)知識七天。
反思:專業(yè)知識學(xué)習(xí)的依舊不夠琅坡。需要繼續(xù)努力。你不努力残家。沒人會幫你
下一步（和上周目標相似）
1榆俺、23:00早睡
2、6:10早起
3坞淮、keep運動茴晋。堅持跑步』鼐剑控制飲食
4诺擅、專業(yè)知識跟進。
5啡直、每天學(xué)習(xí)一點時間管理烁涌。
目標:
1苍碟、繼續(xù)減肥運動完成一周keep運動。爭取多跑步（每周跑步三次5公里以上）
2撮执、繼續(xù)堅持早睡早起微峰。
3、專業(yè)知識要啃進去抒钱。
4蜓肆、學(xué)習(xí)張萌萌姐人生效率手冊
下一步
1、晨起一小時看運動
2谋币、睡前二十五分鐘冥想
3仗扬、輸出張萌萌姐人生效率手冊
下一步
1、要深入學(xué)習(xí)蕾额。學(xué)就要學(xué)進去早芭。別浪費時間。
2凡简、堅持運動才是根本逼友。控制飲食是關(guān)鍵秤涩。要嚴格要求自己帜乞。
3、張萌的課學(xué)的越來越多筐眷。
4黎烈、學(xué)著形象管理
