今天聽(tīng)了《高績(jī)效教練》這本書(shū)的解讀，發(fā)現(xiàn)一件很有趣的事情踪蹬，一個(gè)不懂網(wǎng)球的滑雪教練居然教出了高水平的網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員搬瑰，當(dāng)然他們教的是那些有網(wǎng)球基礎(chǔ)的選手。
這是為什么呢踏幻？因?yàn)榫W(wǎng)球教練會(huì)直接指導(dǎo)選手怎么做枷颊，而滑雪教練因?yàn)椴欢W(wǎng)球，所以他就問(wèn)選手该面，你覺(jué)得這次打的怎么樣夭苗？你覺(jué)得哪里需要調(diào)整？我覺(jué)得胳膊好像不太對(duì)隔缀，我調(diào)整一下题造。
通過(guò)提問(wèn)方式，反而激發(fā)出對(duì)方把這個(gè)事情做好的動(dòng)力猾瘸，學(xué)會(huì)自己找到問(wèn)題并且去解決問(wèn)題界赔，這種方式比直接告訴對(duì)方哪里不好丢习，應(yīng)該怎么做更受用。
人天生有一種自我保護(hù)機(jī)制淮悼，當(dāng)別人告訴你應(yīng)該怎么做的時(shí)候咐低，你往往會(huì)找到很多的理由。
比如問(wèn)別人一個(gè)問(wèn)題袜腥，當(dāng)他給出建議的時(shí)候见擦，你往往能找到很多實(shí)現(xiàn)不了的理由，有時(shí)候還會(huì)埋怨對(duì)方說(shuō)得輕巧羹令。這個(gè)時(shí)候其實(shí)是把責(zé)任推給了別人锡宋，其實(shí)真正該解決這個(gè)問(wèn)題的是自己。
如果有一個(gè)人問(wèn)你特恬，你想要達(dá)成什么目標(biāo)？現(xiàn)實(shí)情況是如何徐钠？你有哪些選擇癌刽？你想要怎么去做？在這個(gè)過(guò)程自己找出了答案尝丐，自己說(shuō)的比別人講一百遍還管用显拜。
這就是教練輔導(dǎo)中的一個(gè)模型，GROW模型爹袁，就是目標(biāo)远荠、現(xiàn)實(shí)、選擇和意愿失息，這四個(gè)步驟就能夠幫助對(duì)方實(shí)現(xiàn)自我責(zé)任譬淳，同時(shí)認(rèn)清自我的現(xiàn)狀。
教練存在的前提是相信人的潛能盹兢，跟我們問(wèn)心卡牌的理念一致邻梆，相信每個(gè)人都有能力解決自己遇到的問(wèn)題，每個(gè)人都有內(nèi)在的力量绎秒，都值得被看見(jiàn)浦妄。教練技術(shù)這個(gè)溝通工具，如果和卡牌這樣圖像化投射工具結(jié)合起來(lái)用见芹，應(yīng)該可以提供很好的咨詢(xún)效果剂娄。
我覺(jué)得教練技術(shù)沒(méi)有想象中那么冷冰冰，朋友就被這個(gè)名字嚇退過(guò)玄呛。其實(shí)教練的溝通技巧用在日常生活中阅懦，比如團(tuán)隊(duì)管理、育兒把鉴、自我成長(zhǎng)等等故黑，應(yīng)該也會(huì)收獲不錯(cuò)的效果儿咱。看起來(lái)本身就是一種非暴力溝通呀场晶！
