準(zhǔn)許自己為人

每一刻都在強(qiáng)迫自己偿短,每一刻都在壓抑自己,每一刻都在積累負(fù)面的情緒馋没。

我不應(yīng)該再繼續(xù)壓抑自己昔逗,因?yàn)槲沂且粋€(gè)人。我的種種情緒是應(yīng)該的篷朵,我應(yīng)該接受這一切勾怒。

我要學(xué)會(huì)什么時(shí)候應(yīng)該去釋放自己的負(fù)面情緒婆排,什么時(shí)候去保持自己的良好狀態(tài)。只有這樣才會(huì)更加幸福笔链。

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