片段三: 選自《打破僵局》
【R 原文片段】
如果你不在談話技巧上花心思阶冈,很容易表現(xiàn)的咄咄逼人热鞍,使談話陷入僵局与殃,因此需要改變你的談話方式。我的建議是碍现,需要考慮做出改變的不僅是說什么,還有如何說米奸,應(yīng)該注意以下幾個(gè)可變因素:
1.節(jié)奏—對(duì)話的節(jié)奏應(yīng)該加快還是減慢昼接?
2.音量—你說話時(shí)聲音有多大?你應(yīng)該提高還是降低音量悴晰?3.打斷—是你打斷對(duì)方慢睡,還是對(duì)方打斷你逐工?
4.停頓—在回答對(duì)方之前,你能否等一等漂辐,稍作沉默泪喊?
【I:用自己的語(yǔ)言重述】
要提高說話技巧,改變談話的方式髓涯,要注意說話的節(jié)奏袒啼,音量,打斷及停頓纬纪。
【A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)】
與人溝通總是焦慮蚓再,第一,擔(dān)心無話可說包各,第二摘仅,害怕自己表達(dá)不清,別人不知道你在說什么问畅,或者誤解你的意思娃属,第三,說話總是語(yǔ)速很快护姆,就想把自己要講的東西趕緊講完矾端。
【A2:以后我怎么運(yùn)用】
1、調(diào)整自己的語(yǔ)速签则,2须床、把要說的內(nèi)容在心里反復(fù)斟酌,是否已經(jīng)把意思表達(dá)清晰了渐裂,3豺旬、不輕易打斷對(duì)方的話題。