大廚都贊不絕口的10道炒肉闪湾,做法竟這么簡單!

1.農(nóng)家小炒肉

食材:五花肉绩卤,朝天椒途样,尖椒,油省艳,鹽娘纷,蒜,料酒跋炕,生抽

做法:

1.將五花肉洗凈后切成薄片,尖椒和朝天椒洗凈后斜切成條狀律适,大蒜去皮切成片備用辐烂。

2.鍋中放入少許油,待油溫?zé)岷笪婊撸湃胛寤ㄈ馄猿淳佬蓿寤ㄈ獾姆视捅混猿觯馍跃砬⒆兂山瘘S色后厂僧,放入料酒和生抽翻炒片刻扣草。

3.最后倒入切好的蒜片和青紅辣椒,繼續(xù)翻炒2分鐘,放鹽調(diào)味后即可出鍋辰妙。

2.筍干炒肉

食材:五花肉鹰祸,筍干,鹽密浑,醬油蛙婴,油。

做法:

1.將干竹筍放入冷水中泡發(fā)尔破,大約泡一天街图。

2.將肉切片備用。

3.起鍋懒构,油熱后餐济,放入蔥姜蒜爆香后放入肉翻炒。

4.肉炒至金黃后胆剧,放入竹筍煸炒颤介,煸炒的過程中在放入鹽、醬油等調(diào)料赞赖。

5.炒熟后滚朵,加入味精即可出鍋。

3.豆豉炒肉丁

食材:3分肥7分瘦豬肉100克前域,蒜苔200克辕近,蒜蓉10克,新鮮紅椒1個匿垄,調(diào)味料:豆豉15克(切碎)移宅,鹽1/2小匙(炒蒜苔),生抽1大匙(炒肉)椿疗,砂糖1/4小匙漏峰,雞精1/4小匙。

做法:

1.豬肉剁成小顆粒届榄,蒜苔切小段浅乔,紅椒,豆豉铝条,大蒜切碎靖苇。

2.鍋內(nèi)熱1小匙油,放入蒜苔班缰,鹽贤壁,1大匙水炒至8成熟,盛出備用埠忘。

3.鍋內(nèi)熱1/2大匙油脾拆,放入紅椒馒索,豆豉,蒜蓉炒出香味名船。

4.放入豬肉碎绰上,小火煸炒至出油脂。

5.加入生抽包帚,砂糖渔期,雞精炒至水份干。

6.加入炒好的蒜苔渴邦,炒至10成熟(蒜苔表面微皺即可)

4.香干炒肉片

食材:豬肉250克疯趟、攸縣香干3個、紅辣椒3個谋梭、香蔥3根信峻、蒜3瓣、生姜1塊瓮床、郫縣豆瓣半湯匙盹舞、老干媽豆豉半湯匙、醬油1.5湯匙隘庄、料酒3茶匙踢步、花生油適量。

做法:

1.豬肉洗凈后去皮切薄片丑掺,加入料酒获印、醬油腌制。

2.香干切片街州,紅辣椒斜切成片兼丰,香蔥切段,生姜切絲唆缴,蒜切片鳍征。

3.炒鍋中放少量花生油,放入豬肉炒至出油變色面徽。

4.加入豆瓣醬艳丛、老干媽豆豉、生姜斗忌,炒至出香味质礼。

5.放入紅辣椒、蒜片织阳、蔥白,翻炒后加入香干砰粹。

6.加入醬油炒勻唧躲,再放入蔥段造挽,翻炒片刻后即可關(guān)火。

5.酸豆角炒肉

食材:肉末弄痹,酸豆角饭入,姜,干辣椒肛真,料酒谐丢,生抽,老抽蚓让,香油乾忱,油,胡椒粉历极,糖窄瘟。

做法:

1.酸豆角放在清水中浸泡20分鐘洗凈,用手攥干后切成小粒趟卸。

2.肉餡放入碗中蹄葱,倒入料酒,老抽锄列,植物油图云,白胡椒粉抓拌均勻后腌制5分鐘。姜去皮切碎邻邮、干辣椒剪成小段兒竣况。

3.鍋中倒入油,大火加熱待油7成熱時放入肉餡饶囚,迅速炒散至肉變色變熟后撈出帕翻。

4.鍋中繼續(xù)倒入一些油,大火加熱待油4成熱時萝风,放入姜末和辣椒段嘀掸,炒出香味后,放入酸豆角粒规惰,改成中小火睬塌,煸炒至少3分鐘以上。

5.放入炒好的肉碎歇万,再放入生抽揩晴,糖,翻炒均勻后繼續(xù)炒2分鐘贪磺,淋入香油即可硫兰。

6.苦瓜炒肉

食材:豬里脊,苦瓜寒锚,蒜頭劫映,鹽违孝。

做法:

1.苦瓜去籽,怕苦買稍微黃一點的泳赋,切片泡鹽水里雌桑,半小時擠去苦水。

2.肉片薄祖今,抓下淀粉校坑。

3.熱油下少許鹽。

4.下肉片千诬,稍后翻炒耍目。

5.翻面推開,下蒜頭碎大渤。

6.倒下苦瓜制妄,炒熟。

7.金針菇炒肉絲

食材:肉絲泵三,金針菇耕捞,紅椒,柿子椒烫幕,鹽俺抽,醬油,淀粉较曼。

做法:

1.豬瘦肉切絲磷斧,加少許醬油,鹽捷犹,淀粉拌勻稍腌弛饭。

2.紅椒洗凈去蒂切絲。金針菇除底部老梗撕成絲備用萍歉。

3.熱鍋下油侣颂,油熱后,下姜末熗鍋枪孩,下腌好的肉絲劃散憔晒,炒至變色起鍋備用。

4.余油再次燒熱蔑舞,下金針菇拒担,紅椒絲翻炒,加鹽攻询,生抽調(diào)味从撼。

5.倒入炒好的肉絲翻勻。

6.淋少許辣椒油钧栖,撒上蔥花即可谋逻。

8.茭白炒肉

食材:豬里脊呆馁,茭白桐经,油毁兆,鹽,姜阴挣,料酒气堕,生抽,老抽畔咧,淀粉茎芭,糖。

做法:

1.茭白剝?nèi)ダ先~誓沸,斜切成片梅桩。

2.瘦肉切薄片,用生抽拜隧、老抽宿百、料酒、鹽洪添、生粉腌制10分鐘垦页。

3.下油熱鍋,倒入茭白干奢,大火翻炒約1分鐘至軟痊焊,撈起備用。

4.繼續(xù)下油忿峻,倒入瘦肉薄啥,大火快炒至變色,倒入茭白逛尚,繼續(xù)翻炒2分鐘垄惧,然后加入生抽、鹽調(diào)味黑低,一點點白糖提鮮赘艳。

5.最后用生粉和老抽兌水,勾個薄芡即可克握。

9.蒜苔炒肉

食材:豬里脊蕾管,蒜苔,油菩暗,鹽掰曾,醬油,蔥停团,姜旷坦,蒜掏熬,料酒,淀粉秒梅。

做法:

1.肉切片或條旗芬,加蔥姜絲和蒜片、料酒捆蜀、醬油疮丛、水淀粉、腌制十幾分鐘辆它。個人覺得嫌麻煩水淀粉也可以省略誊薄,加一點點清水也可以,炒的時候肉也不容易炒干锰茉。

2.蒜苔洗凈呢蔫,摘去尖部,切小段飒筑。

3.鍋中油熱后片吊,放入肉條炒至變色,盛出或者巴拉到鍋邊扬霜。

4.迅速放入蒜苔定鸟,翻炒均勻,淋少許水著瓶,炒到蒜苔稍稍變軟联予。

5.加少許鹽炒至入味。

10.木耳炒肉

食材:豬里脊材原,黑木耳沸久,蔥,姜余蟹,醬油卷胯,油,淀粉威酒,鹽窑睁。

做法:

1.木耳泡發(fā)。泡好的木耳多換幾遍水葵孤,去根去雜質(zhì)担钮。

2.大蔥斜著切段,里脊肉切片尤仍,姜切片箫津。

3.鍋里燒熱油,把姜片倒進(jìn)去炒香,然后把肉倒進(jìn)鍋里翻炒至白色苏遥。

4.木耳下鍋翻炒至出現(xiàn)劈啪聲饼拍,然后下蔥段,最后加醬油和鹽調(diào)味田炭,出鍋前淋入水淀粉

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