讀《腦科學(xué)與課堂——以腦為導(dǎo)向的教學(xué)模式》第四章。
讀到這段吐槽幼年被老師“鎮(zhèn)壓”的文字梗搅，想起畢淑敏的故事禾唁。
小學(xué)時(shí)效览，她被選為合唱團(tuán)成員，但是老師發(fā)現(xiàn)她唱歌跑調(diào)荡短，就讓她退出丐枉，但是因?yàn)樗齻€(gè)高，退出后影響了隊(duì)型掘托，所以又把她拉回來(lái)瘦锹，但老師只許她張口，不許她唱出聲音來(lái)闪盔。從此弯院，她就有了“ 唱歌恐懼” 和“ 發(fā)言恐懼” 。
轉(zhuǎn)變發(fā)在她學(xué)了心理學(xué)之后泪掀，她運(yùn)用心理治療的方法在自己的身上听绳，“ 搜索” 出了她的童年創(chuàng)傷，才打開(kāi)了自己的心結(jié)异赫。她認(rèn)為人生的意義在于尋找幸福椅挣，而幸福來(lái)源于健康的心理∷“ 送孩子進(jìn)名校鼠证、學(xué)特長(zhǎng)，還不如從小培養(yǎng)孩子健康的心理靠抑×烤牛” 她這樣說(shuō)道。
教育者和養(yǎng)育者都希望每個(gè)孩子都認(rèn)為學(xué)校是令人愉快的學(xué)習(xí)颂碧，竟然經(jīng)歷是令人期待的娩鹉，學(xué)校不是有發(fā)壓力的環(huán)境。不幸的是稚伍，結(jié)果未必如此弯予。
庸師一句話，差點(diǎn)扼殺一個(gè)人才个曙。我們要謹(jǐn)記：“你的教鞭下有瓦特锈嫩，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛(ài)迪生垦搬『舸纾”為學(xué)生營(yíng)造情緒氛圍，設(shè)計(jì)合適的活動(dòng)猴贰，釋放學(xué)生的壓力对雪，始終如一溫柔而堅(jiān)定，理直氣要柔米绕，義正辭要婉瑟捣。切記：沒(méi)有什么所謂的刀子嘴豆腐心馋艺。
以下為《腦科學(xué)與課堂》第四章“為學(xué)習(xí)營(yíng)造情緒氛圍”閱讀摘錄——
“大部分的鹽長(zhǎng)者希望聽(tīng)眾在一場(chǎng)演示中感到愉快，而不是引發(fā)他們陷入不舒適的思考中迈套【桁簦”課堂，也一樣桑李。
“我們中的大部分人都會(huì)遭遇負(fù)性或者壓力十足的感受踱蛀，而且我們的注意力也從學(xué)習(xí)所必需的高級(jí)認(rèn)知加工中偏離了。理解并阻止壓力情境下的注意力轉(zhuǎn)移很重要贵白，特別是在學(xué)校環(huán)境里需要學(xué)習(xí)的時(shí)候率拒。P36”
“壓力影響學(xué)習(xí)，同時(shí)積極情緒能提升學(xué)習(xí)體驗(yàn)禁荒♀颍”“營(yíng)造學(xué)習(xí)的情緒氛圍可能是一位教師每日工作中最重要的事情∪剑”
作者說(shuō)，在BTT模式中靴寂，教師通過(guò)兩個(gè)層面來(lái)考量情緒氛圍磷蜀。
第一，營(yíng)造班級(jí)的基本氛圍——從開(kāi)學(xué)的第一天開(kāi)始——追求一種快樂(lè)的百炬、充滿創(chuàng)造性并且安全的學(xué)習(xí)環(huán)境褐隆。
第二，有目的地在一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃中設(shè)計(jì)活動(dòng)剖踊，讓學(xué)生與內(nèi)容建立情感連結(jié)庶弃，使這一單元學(xué)生自身具有更多聯(lián)系、更有意義德澈。P36
構(gòu)成情緒的神經(jīng)系統(tǒng)P36—38
情趣加工以及情緒學(xué)習(xí)一個(gè)重要的方面就是我們的大腦如何應(yīng)對(duì)恐懼與威脅歇攻。我們的大腦加工威脅信息，所以我們能對(duì)它們進(jìn)行思考和應(yīng)對(duì)梆造。
當(dāng)我們應(yīng)對(duì)恐懼時(shí)缴守，我們的大腦系統(tǒng)事實(shí)上會(huì)對(duì)那些還沒(méi)有在皮層完全分析的感覺(jué)信息作出反應(yīng)。
當(dāng)我們感受到危險(xiǎn)和恐懼時(shí)镇辉，并不是只有我們的情緒和思維受到影響屡穗。……杏仁核加工的信息觸發(fā)下丘腦忽肛，它可以激活應(yīng)激激素的分泌村砂，讓身體做出戰(zhàn)斗或者逃跑的反應(yīng)，促進(jìn)身體的改變屹逛，包括血壓升高础废、心率增加汛骂、肌肉收縮。
慢性壓力能損害身體系統(tǒng)色迂，比如心血管香缺、消化和免疫系統(tǒng)。
壓力對(duì)學(xué)習(xí)的影響P38—40
他們發(fā)現(xiàn)處于較差社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況的兒童相對(duì)于那些生活在較好社會(huì)經(jīng)濟(jì)狀況家庭中的兒童歇僧，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)更少图张，受到的支持性的關(guān)愛(ài)更少。生活貧困的兒童可能會(huì)很少與父母很親密诈悍，缺少照料者支持系統(tǒng)祸轮，同時(shí)缺少機(jī)會(huì)參與非正式的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。更嚴(yán)重的是侥钳，貧困導(dǎo)致的家庭壓力對(duì)兒童的認(rèn)知發(fā)育有不良的影響适袜。研究者發(fā)現(xiàn)，基于母親的教育和經(jīng)濟(jì)水平舷夺，兒童對(duì)選擇性注意的神經(jīng)加工存在差異苦酱，包括屏蔽無(wú)關(guān)信息的能力。
父母的培養(yǎng)與記憶的發(fā)展有關(guān)系给猾，環(huán)境的刺激與語(yǔ)言的發(fā)育之間有關(guān)系疫萤。父母的培養(yǎng)不僅對(duì)孩子認(rèn)知功能的發(fā)展至關(guān)重要，還對(duì)大腦的生理成熟很關(guān)鍵敢伸。
對(duì)學(xué)校環(huán)境的研究開(kāi)始揭開(kāi)學(xué)生的情感世界扯饶。
當(dāng)研究不斷地證明壓力在行為與生理上對(duì)學(xué)習(xí)的影響，我們最應(yīng)該優(yōu)先考慮的是如何創(chuàng)造一種學(xué)校氛圍池颈，觸發(fā)積極的學(xué)習(xí)氛圍尾序。
（在學(xué)習(xí)環(huán)境中，我們要有意識(shí)地采取一些活動(dòng)來(lái)減緩壓力躯砰。）
積極情緒的影響P40—
壓力下的負(fù)面情緒損害注意每币、學(xué)習(xí)與記憶。既然負(fù)性情緒對(duì)學(xué)習(xí)有不利的影響琢歇，那么脯爪，積極情緒同樣也會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)有有利的影響。
積極情緒的影響矿微，可以引發(fā)更好的技能痕慢，如創(chuàng)造力、探索性和整合知識(shí)容量涌矢。最新的研究發(fā)現(xiàn)掖举，讓受試者觀看影片，誘發(fā)積極娜庇、負(fù)性和中性的情緒塔次，積極情緒能提高受試者的注意廣度方篮、整體性思維和想象中的行動(dòng)反應(yīng)。
在設(shè)定學(xué)習(xí)的情緒氛圍時(shí)励负，另外一個(gè)很重要的需要考慮的因素是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)藕溅，這是因人而異的。對(duì)那些學(xué)習(xí)成績(jī)不好的孩子继榆，設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)活動(dòng)巾表，讓他們感到愉快，比如一種學(xué)習(xí)游戲或者藝術(shù)活動(dòng)略吨，這可能對(duì)于激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)集币、培育情緒與內(nèi)容的連結(jié)都是很重要的。
