第10天享受睡眠

?心享事成

?今日心享~享受睡眠

睡眠,是我對身體最大的療愈!

睡眠時冕碟,沉睡的只是我的思想拦惋,醒來的卻是我的真我;

睡眠時安寺,沉睡的只是我的恐懼厕妖,清醒的卻是我的連接!

夢挑庶,是一場清理言秸!

夢到什么,就在清理什么迎捺,

宇宙通過夢的形式帶走白天所有的負面举畸!

睡眠時,我讓自己完全處在最和平的狀態(tài)凳枝!

因為它是我生活里至高無上的體驗抄沮!

當我處在一個很好的睡眠時,我所有的負面都將會被清理岖瑰!

當我處在一個很好的睡眠時叛买,一覺醒來會有很多錢來到我!

當我處在一個很好的睡眠時蹋订,每一個人都會好好愛我率挣!

睡眠,是我照顧身體露戒;睡著椒功,是身體在照顧我捶箱!

我保證自己擁有足夠的睡眠時間,這是我愛自己時最精彩的表現(xiàn)蛾茉!

?心享功課:

1.睡覺前讼呢,請花10分鐘的時間,讓自己感覺很舒服谦炬!

可以選擇聽輕音樂悦屏,看書,冥想键思,讓自己放松···········

?你讓心享受础爬,心讓你事成!

?海豚音~心享事成30天

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