今日計劃
起床:6點20分
就寢:23點00分
天氣:多云
心情:平穩(wěn)
任務(wù)清單
今日需要完成的任務(wù)览露,最重要的三件事:調(diào)整心態(tài)觉义,繼續(xù)復(fù)習(xí)黑毅;堅持寫作日更晨間日記和每日復(fù)盤暑中;堅持鍛煉身體棍郎。
改進:及時調(diào)整心態(tài)其障,做好本職工作,努力學(xué)習(xí)涂佃,穩(wěn)步打好基礎(chǔ)励翼。
習(xí)慣養(yǎng)成:學(xué)習(xí)蜈敢,寫作,閱讀抚笔,鍛煉扶认。
周目標(biāo)·完成進度
按計劃推進。
健康·飲食·鍛煉
一日三餐按時吃飯殊橙,注意勞逸結(jié)合辐宾,加強鍛煉:步行半小時,靜蹲3膨蛮,俯臥撐60叠纹,端腹3。
工作·思考·創(chuàng)意·未來
盛年不重來敞葛,一日難再晨誉察。及時當(dāng)勉勵,歲月不待人惹谐!
昨日復(fù)盤12-9
一持偏、每天堅持早睡早起
9天
二、鍛煉身體 (腰腹鍛煉端腿600氨肌、步行100公里鸿秆、俯臥撐1000、八段錦20怎囚、其他)
步行27公里俯臥撐380靜蹲21單杠42
三卿叽、主觀題復(fù)習(xí)備考
法考主觀題復(fù)習(xí)備考
四、每天堅持晨間日記和文章日更及每日復(fù)盤
晨間日記9文章日更9每日復(fù)盤9
五恳守、拓展閱讀學(xué)習(xí)
人民日報金句考婴,簡友文章,人民日報夜讀催烘,聽課背記練習(xí)
六沥阱、其他
你早上起不來,總有人能起來伊群;你吃不了的苦喳钟,總有人能吃下;你完成不了的事在岂,總有人能完成……當(dāng)我們在羨慕別人的成就時奔则,不要總是懊惱埋怨,先想想自己能不能吃苦蔽午。
學(xué)習(xí)很苦易茬,堅持很酷!明天的你一定會感謝今天奮斗的自己。
不要羨慕抽莱,更不能嫉妒范抓。能力不足,提前能力食铐。
放棄很容易匕垫,但放棄終將一事無成。
繼續(xù)奮斗虐呻,成功就在腳下象泵。