今天我要給大家分享的書是《玩耍精神》伴奥。這本書是由美國著名發(fā)展心理學(xué)家彼得·格雷所寫棘幸。作者從孩子們的心理和實(shí)驗(yàn)成果出發(fā)盛杰，向讀者展示了孩子在玩耍中的想法挽荡，他們會(huì)為了游戲的持續(xù)性，控制自己即供，分享自己的物品與知識(shí)定拟，不斷挑戰(zhàn)難度，精進(jìn)自己的技巧和能力逗嫡，從而挖掘出玩耍背后的意義青自。

今天，介紹玩耍對(duì)能力的提升有哪些幫助驱证，分別是激發(fā)創(chuàng)造力延窜、持續(xù)精進(jìn)和提升自控力。

①『激發(fā)創(chuàng)造力』

玩耍是一種能夠提升創(chuàng)造力的心理狀態(tài)抹锄。為了證明這個(gè)觀點(diǎn)逆瑞，保羅·霍華德團(tuán)隊(duì)做了大量的研究，最終他們通過實(shí)驗(yàn)論證了玩嘶锏ィ可以增強(qiáng)藝術(shù)創(chuàng)造力的方法获高。他們找來一些年幼的兒童，引導(dǎo)他們做拼貼畫吻育。但是在正式制作前念秧，他們給予一部分孩子20分鐘自由時(shí)間玩生面團(tuán)，另一部分孩子做不好玩的事情——抄課文布疼。結(jié)果摊趾，比起那些抄課文的孩子币狠，在玩耍情緒下的孩子制作出的拼貼畫更有創(chuàng)造力。

用霍華德的話說就是砾层，那些玩耍的孩子眼里閃耀著光芒总寻。沒錯(cuò)，純粹的自由玩耍賦予了孩子們主導(dǎo)權(quán)梢为，而不是簡單的被動(dòng)回應(yīng)渐行。在掌控感的驅(qū)使下，他們可以充分調(diào)配儲(chǔ)存在自己腦海里的符號(hào)和信息铸董，用來匹配游戲模型祟印，從而實(shí)現(xiàn)創(chuàng)造。因此粟害，玩耍本身不重要蕴忆，重要的是它所產(chǎn)生的歡愉情緒和積極心態(tài)，它們才是激發(fā)孩子創(chuàng)造力的關(guān)鍵悲幅。

對(duì)于這個(gè)結(jié)果套鹅，心理學(xué)家們做了大量實(shí)驗(yàn)，其中最著名的就是“蠟燭問題”汰具。在這個(gè)游戲中卓鹿，參與者每人得到一根小蠟燭、一盒火柴和一盒大頭針留荔。他們被要求在一個(gè)豎著的板子上點(diǎn)蠟燭吟孙，并讓它充分燃燒。解決這個(gè)問題的關(guān)鍵就在于把大頭針倒出來聚蝶，把清空后的盒子用大頭針釘在板子上杰妓，形成一個(gè)平臺(tái)，來讓蠟燭豎在上面充分燃燒碘勉。受試者被分成三組巷挥，一組看了5分鐘喜劇電影，一組看了5分鐘教學(xué)電影验靡，一組啥也沒看倍宾。結(jié)果，75%觀看喜劇的參與者都完成了實(shí)驗(yàn)晴叨，另外兩組分別是20%和13%凿宾。

難道只有情緒就足夠了嗎？不是的兼蕊。從玩耍的本質(zhì)上講，在玩耍中件蚕，雖然孩子們都進(jìn)入了另外一個(gè)思想國度孙技，但是身體還是在現(xiàn)實(shí)世界产禾，使用可感可觸的小道具和小玩具，內(nèi)容又通常和現(xiàn)實(shí)世界有關(guān)牵啦，總之亚情，玩耍成功地給天馬行空的想法和周圍的一切搭了一座橋。創(chuàng)造力就是二者碰撞后的結(jié)果哈雏。

②『持續(xù)精進(jìn)』

“玩耍是件無關(guān)緊要的事情楞件。”沒錯(cuò)裳瘪，就像大人的想法一樣土浸，孩子們也是這樣認(rèn)為的。玩耍就是為了自己彭羹，而不是為了達(dá)成某些真實(shí)而嚴(yán)肅的目標(biāo)黄伊。如果參雜目的，玩耍就失去了自由的底色派殷。

密歇根大學(xué)曾做過一系列實(shí)驗(yàn)还最，其中一項(xiàng)是他們要求幼兒園的孩子們畫畫，并把他們分成了三組毡惜。第一組被告知畫得好有獎(jiǎng)勵(lì)拓轻；第二組被告知畫得好壞無所謂，沒有獎(jiǎng)勵(lì)经伙；第三組就是讓他們畫悦即，全程不提獎(jiǎng)勵(lì)的事。結(jié)果橱乱，第一組的作品明顯比另外兩組差辜梳。獎(jiǎng)勵(lì)這個(gè)目的影響了畫畫本身的樂趣。類似的實(shí)驗(yàn)結(jié)果都指出：玩耍的教育力量恰恰就在于它的無關(guān)緊要泳叠。

孩子在玩耍的時(shí)候并不是故意地教育自己作瞄，只是為了樂趣而已，但教育確實(shí)是玩耍的附加產(chǎn)物危纫。比如上面畫畫的例子宗挥，孩子們并不是想畫得多好，但是在玩樂中就是實(shí)現(xiàn)了畫畫能力的提升种蝶。

為什么呢契耿？因?yàn)椴粨?dān)憂。別管是目的的束縛螃征，還是大人的批評(píng)或表揚(yáng)都會(huì)給孩子帶來恐懼和擔(dān)憂搪桂，他們的思維和身體凍結(jié)在僵硬的框架中，只采用已經(jīng)學(xué)到的或者習(xí)慣的方式解決問題羊赵。但在自由玩耍中宣肚，他們無需接收大人的意見界轩，所以能夠避免來自外界評(píng)價(jià)體系的侵?jǐn)_哲泊，全身心投入到玩耍中簸淀，而玩耍勢(shì)必附帶某些技能孽锥、思維和表達(dá)逮光。在持續(xù)精進(jìn)的過程中卒落，他們很自然地把大腦或身體能力用到極限话瞧。

③『提升自控力』

玩是精神上自由嫩与，但絕不是形態(tài)上的沒有規(guī)則。任何一項(xiàng)游戲都有它的達(dá)成條件交排。比如堆積木划滋，孩子們可不是亂堆的，他們先要在腦海中想到一個(gè)自己喜歡的東西个粱，然后才用積木去搭建古毛。有時(shí)即便大人看起來壘的不像，但在孩子的眼中都许，那只是它的初始形態(tài)而已稻薇，他們會(huì)慢慢完善。所以孩子們?cè)趹?yīng)對(duì)游戲的重復(fù)性時(shí)胶征，靠的就是不自知的自控力塞椎。

再比方說男孩子愛玩的打斗游戲，他們一本正經(jīng)地運(yùn)功睛低，然后放大招案狠，都只是些模仿行為，并不會(huì)真踢钱雷、真打骂铁，對(duì)戰(zhàn)雙方都帶著克制力讓游戲能夠進(jìn)行下去。而偶爾產(chǎn)生的小傷害是孩子們?cè)谠鰪?qiáng)肢體控制力上的“學(xué)費(fèi)”罩抗，因?yàn)樗麄兺嫠５哪康牟⒉皇莻?duì)方拉庵。

總之，玩耍的每種形式都需要很好的自控能力套蒂。不玩的時(shí)候钞支，孩子們可能會(huì)按自己的即時(shí)生理需求、情感和情緒行事操刀∷感可一旦投入游戲，他們就必須克制自己并適應(yīng)規(guī)則骨坑。他們要處理的問題有很多撼嗓，包括：克制自己的沖動(dòng)、感知他人的表現(xiàn)并找到相處的界限，以及在規(guī)則范圍內(nèi)讓自己表現(xiàn)得更出色等等静稻。

不僅如此警没，讓人更驚詫的是匈辱，家長們眼中孩子在自己身邊會(huì)更好的觀點(diǎn)反而是錯(cuò)的振湾。因?yàn)橐坏挠螒蛑忻撾x，多數(shù)孩子立刻會(huì)過上“無刺激亡脸、無觸動(dòng)和無感知”的三無生活押搪。他們的自控失去了依托，只能在父母的命令下吃飯浅碾、穿衣大州、睡覺以及和幾個(gè)玩膩了的玩具自嗨。

誰家的孩子會(huì)一直站著不動(dòng)呢垂谢？看看兒童劇中演樹的那個(gè)孩子吧厦画。這就是玩耍施予孩子自控力的最直觀表現(xiàn)。

總結(jié)一下滥朱，這本書里的觀點(diǎn)太好了根暑，里面對(duì)于玩耍的見解十分獨(dú)到，所以我們分兩次來把這本書講完徙邻，里面很多內(nèi)容還需要你細(xì)細(xì)研讀排嫌。家長一定要正確看待玩耍這件事，對(duì)于小孩子而言缰犁，他們不是在浪費(fèi)時(shí)間淳地，玩耍很可能會(huì)帶給他們意想不到的成長。