#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修14班～嘿钝的，天鵝組賈雙紅#
20180228（37/60）
【幸福實修目標】
1，兩天跟父母鏈接
2暂筝，每天10000步
3紊馏，父母冥想
4，內(nèi)在小孩的冥想
5姻几，感謝自己的不完美
【幸福金句】#幸福實修#在我漫長的一生中宜狐，有多少小小的子彈和霰彈落到了我的身上，不知從哪兒飛來蛇捌，擊中我的心靈抚恒，于是給我留下許多彈傷。而當我的生命已近暮年络拌，這些數(shù)不盡的傷口俭驮，開始愈合了。在那曾經(jīng)受傷的地方春贸，就生長出思想來表鳍。——米·普里什文《大地的眼睛》
【覺察】女兒玩跳一跳小游戲祥诽，可開心了，先生看見想跟她有共同語言瓮恭，也一起玩雄坪，兩人一人一部手機，玩得挺嗨屯蹦，剛開始维哈，先生還不怎么會玩，女兒指導(dǎo)了他登澜，結(jié)果后來先生的分數(shù)比女兒的還高阔挠，名次排在了女兒前面，好了脑蠕，不開心了购撼，生氣了跪削。一問才知道早知道不教爸爸怎么玩了，現(xiàn)在都后悔死了迂求。我把她抱過來碾盐，跟爸爸比輸了確實挺傷心，但是你是小孩子揩局，爸爸是大人毫玖，沒有可比性，如果小孩子跟小孩子比凌盯，你在兩天時間就有這樣的分數(shù)已經(jīng)很了不起了付枫。說完情緒稍微好一點，把我緊緊抱住驰怎，要我陪她睡阐滩。我們就這樣抱著進入了夢鄉(xiāng)。
