是什么原因讓我開始運動健身的?

一個字艘包,肥的猛!

肥就肥吧,體檢還十幾個指標(biāo)異常想虎!

異常就異常吧卦尊,怕活不到退休年齡!

那就買重疾險吧猫牡,終身的那種!

結(jié)果保險公司看了體檢報告淌友,審核不通過!

那就不買保險了震庭,反正現(xiàn)在吃喝正常!

結(jié)果喝點小酒器联,過幾天居然痛風(fēng)婿崭!

腳腫得直接休假在家玩游戲拨拓!

看樣子要減肥氓栈!那就運動健身吧渣磷,剛好附近新開了家健身房授瘦!

發(fā)傳單的小姐姐已經(jīng)針對我這種目標(biāo)客戶發(fā)過好幾次宣傳單了!

主要內(nèi)容就是提完,新開業(yè),來辦卡徒欣,打5折!

搞得我好心動,小姐姐也說可以先帶我去體驗體驗秽澳,我剛想跟上去戏羽,家里來電話,有事始花,叫我回家孩锡!

過了幾天酷宵,再去健身房躬窜,告知活動結(jié)束了!

然后看了看健身房里荣挨,可能是因為剛開業(yè)的緣故,又是傍晚默垄,真是人山人海,想玩?zhèn)€器材口锭,上個跑步機都要排隊!

算了鹃操,我回家練!

用KEEP練荆隘,還可以邊看電影追劇,想跑步就去路邊跑公園跑莫其!總不會比健身房里花錢排隊,吵哄哄地練差多少吧乱陡!

回家開練,發(fā)誓每天不能停憨颠!一年內(nèi)BMI降到24以內(nèi)!

然后從21年8月到22年八月爽彤,堅持運動健身!BMI由28.7降到23.8适篙,初步達(dá)成目標(biāo)!

但生命不息嚷节,運動不止!連續(xù)運動的天數(shù)還在繼續(xù)硫痰!


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