社交價(jià)值理論我不懼怕成為這樣的女孩子 劉媛媛

小遲聽(tīng)書(shū)day25

社交是指社會(huì)交換垄琐、社會(huì)交往边酒,交換首先必須要有價(jià)值,這里的價(jià)值并不是簡(jiǎn)單的指錢和資源狸窘,也不是等價(jià)值的交換墩朦,而是他需要你,有需要的地方翻擒。

2氓涣、要在成長(zhǎng)過(guò)程中主動(dòng)去交流牛哺、去社交,要保持開(kāi)放的社交心態(tài)劳吠,多交朋友引润。

在社交中能夠提供的價(jià)值:

①信息價(jià)值:可以提供有效信息的價(jià)值。

②資源價(jià)值:自身?yè)碛械馁Y源赴背。

③情感價(jià)值:在社交當(dāng)中椰拒,提供的歸屬感和接納感,價(jià)值一點(diǎn)都不比其他的價(jià)值差凰荚,而且人人都可以為別人提供。

④智力價(jià)值:在一起的思維方式和智力能力得到提升褒脯。

4便瑟、在社交中付出的成本:時(shí)間、精力和金錢番川。

5到涂、社交風(fēng)險(xiǎn):在社交中會(huì)遇到的風(fēng)險(xiǎn)。

人際關(guān)系分層理論

1颁督、把我們的人際關(guān)系分個(gè)層次践啄,分了層次之后,我們才有對(duì)付每個(gè)層次的策略沉御,這就是人際關(guān)系分層理論屿讽。

2、人際關(guān)系三層:

(1)親密層:最核心的社交關(guān)系吠裆,給我們提供極大的情感價(jià)值伐谈,一般是親人、伴侶和鐵哥們试疙。親密層的目的诵棵,就是滿足自己活在世界上,對(duì)于愛(ài)的需求祝旷。 活在這個(gè)世界上履澳,最重要的社交關(guān)系就是自己的家人,就是跟自己最親密的那一撥人怀跛。如果自己的親密層出了問(wèn)題距贷,在這個(gè)世界上的幸福,就是有缺憾的敌完。

(2)人脈層:最有可能給自己提供幫助的人储耐,不是那么親密,但會(huì)提供一些機(jī)會(huì)滨溉,屬于若聯(lián)系的一群朋友什湘。人脈層的目的是對(duì)方可以給我提供幫助长赞。人脈層就是用真誠(chéng)跟善良去相處,一定要給對(duì)方一種感覺(jué)闽撤,就是他來(lái)找自己幫忙得哆,自己一定會(huì)幫他。

(3)社交層:點(diǎn)頭之交哟旗。社交層的目的是大家相互尊重就可以了贩据。就是需要用社交禮儀來(lái)相處,留下好印象闸餐,更多展示自己就可以了饱亮。

(3)注意點(diǎn):

①社交價(jià)值的誤判,遇到這種情況及時(shí)調(diào)整舍沙;

②學(xué)會(huì)拒絕近上;

③接納自我的陷阱:「人只要做自己就好,我不用跟任何人發(fā)生社交關(guān)系拂铡∫嘉蓿」

④叫做社交價(jià)值不夠的時(shí)候,以后就展示開(kāi)放狀態(tài)感帅。

⑤一定要主動(dòng)求助斗锭,不要害怕拒絕。

最高效的社交辦法:

1失球、提升自己的價(jià)值岖是。這個(gè)是萬(wàn)變不離其宗,永恒的真理她倘。

2璧微、尋找到社交明星,然后用他搭建人脈網(wǎng)

3硬梁、一定要注意社交禮儀前硫,你在桌上千萬(wàn)不要做不得體的事情,千萬(wàn)不要去冒犯別人荧止。

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