情緒管理訓(xùn)練為什么值得重視蝶俱？
1班利、“情緒調(diào)整并不是極少數(shù)人的問題，而是我們大家共同的話題”
其實(shí)榨呆，無論在育兒的路上罗标，還是在自我成長(zhǎng)的路上，當(dāng)我們遇到坑兒時(shí)，應(yīng)該有的念頭就是“哈闯割，我不孤單彻消，跳進(jìn)這個(gè)坑兒的人大把！”然后宙拉，重整后宾尚，繼續(xù)抬頭闊步向前即可，因?yàn)樾怀海@就是成長(zhǎng)煌贴！
2、“所謂‘成熟’锥忿，我想應(yīng)該是牛郑，在一個(gè)人生存的每個(gè)瞬間，無感都時(shí)刻豎起‘觸角’缎谷，敏感而豐富地感受每個(gè)喜怒哀樂井濒，從而體驗(yàn)人生的矛盾和極端。不僅如此列林，即使處于極端情緒下瑞你，也能尋求用理性判斷來左右自我行為和思維的存在智慧。只有感性和理性有機(jī)而巧妙地相結(jié)合希痴，才能做出正確的行為者甲，這才是成熟者所應(yīng)具有的能力。我們需要做的砌创，就是學(xué)習(xí)這種能力并將其傳授給他人虏缸。”
這段話嫩实，只是抄一遍就很有感覺刽辙。人，是動(dòng)物界唯一一個(gè)可以深度思考甲献、可以情緒表達(dá)的高級(jí)動(dòng)物宰缤，所以，我們能夠終身成長(zhǎng)晃洒，以智慧地讓自己的一生平凡而又幸福慨灭。
3、“打是親球及，罵是愛”
哈氧骤，幸虧我看過很多這樣的家庭，幸虧我不是在這樣的環(huán)境下成長(zhǎng)起來的吃引，更幸虧我沒有這么來“幫助”我的兒子們成長(zhǎng)筹陵。
體罰刽锤，不但隨手性和經(jīng)濟(jì)性，更是成年人為自己情緒宣泄找了一個(gè)理由惶翻。體罰孩子姑蓝，是成年人最安全的一種情緒宣泄方式，但代價(jià)卻在遠(yuǎn)方等他吕粗。
4纺荧、“隨著科學(xué)家對(duì)大腦相關(guān)課題的研究發(fā)展，人們不但可以從哲學(xué)（道德）層面理解人性颅筋，還可以從科學(xué)（腦科學(xué)和人類發(fā)展研究）層面來理解”宙暇。
凡事，都有科學(xué)和規(guī)律可循议泵，我們作為一個(gè)個(gè)體占贫，無論是父母、職員先口、兒女型奥、老板等各種社會(huì)角色，能做的就是提升自己的認(rèn)知碉京，認(rèn)知相應(yīng)的規(guī)律厢汹，掌握它，并按規(guī)律要求做事谐宙，成功就在不遠(yuǎn)處烫葬。
育兒，亦然凡蜻。
每個(gè)孩子都是上天賜予我們的最好禮物搭综！和睦的父母關(guān)系是我們能給孩子的最佳禮物！
