? ?參加圈媽組織的活動(dòng)時(shí)，圈媽曾說(shuō)過(guò)這樣一句話無(wú)意戳中笑點(diǎn)卻應(yīng)驗(yàn)了我目前的狀態(tài)锦担，大致意思是這樣：〞半年交25篇心得俭识，書(shū)單自擬，也可以一本書(shū)寫(xiě)25篇心得洞渔。〞笑了很久套媚，只因?yàn)樽约鹤x書(shū)一向是處于基礎(chǔ)閱讀缚态，根本就來(lái)不及去踐行就移情別戀，總覺(jué)得要多讀堤瘤，茫茫書(shū)海尋找心靈的碰撞點(diǎn)玫芦。
? ? 三十多歲了才想起問(wèn)自己到底想要的是什么，并遵循自己的內(nèi)心一點(diǎn)一點(diǎn)地去探索本辐，去修正自身的不足桥帆。如果說(shuō)我屬于延遲叛逆型，那么《非暴力溝通》便有如一位慈祥的長(zhǎng)者諄諄教導(dǎo)慎皱，讓正處叛逆的我俯首帖耳老虫，時(shí)刻提醒自己尋找情緒背后未被滿足的那個(gè)點(diǎn)是什么，觸碰心底最柔軟的地方茫多，屢試不爽祈匙。
? ?以前每次面對(duì)孩子無(wú)助的哭鬧，我總是會(huì)想抓狂天揖。表面?zhèn)鬟f給我的信息是：孩子無(wú)能夺欲，遇到一點(diǎn)難題就哭，不知道想辦法解決宝剖，也沒(méi)有用語(yǔ)言去辯解洁闰，讓我感覺(jué)很挫敗，然后我就從迫害者變成拯救者又變成受害者万细，就這樣無(wú)止境地循環(huán)扑眉，大家都身心疲憊卻又無(wú)法解決。而如今我會(huì)暫時(shí)離開(kāi)問(wèn)問(wèn)自己剛才做了什么赖钞？說(shuō)了什么腰素？為什么會(huì)這么做？哪些需求未被滿足雪营？孩子的表現(xiàn)向我傳達(dá)了什么信息弓千？可以如何修正自己的言行……調(diào)整過(guò)后再去面對(duì)，效果好很多献起，雖然還是會(huì)迫害者附體洋访，使用異化的溝通方式，但會(huì)及時(shí)反省谴餐、道歉姻政、接納，相信長(zhǎng)此以往的練習(xí)岂嗓，我們會(huì)越來(lái)越和諧汁展，美滿。
? ?說(shuō)來(lái)好笑，讀《非暴力溝通》的同時(shí)食绿，找了兩位教練帶我練車(chē)侈咕，兩位教練性格迥異，一位嘮叨暴躁器紧，一位溫和沉穩(wěn)耀销，可想可知誰(shuí)的話我會(huì)更愿意去聽(tīng)。
? ? 2017品洛，跟著圈媽?zhuān)谱约阂话咽饕蹋⒎潜┝贤ㄟM(jìn)行到底……
