只要我自律荔茬，我就能....
不自律的人废膘，下場有多慘。
優(yōu)秀的人慕蔚，是怎樣自律的丐黄。
打開簡書，打開知乎孔飒，總是有一堆又一堆的推送灌闺，告訴你艰争，自律的人有多牛x，不自律的人有多么多么慘桂对，我頂你個(gè)肺甩卓，許多寫文章的人，很多人連自律是什么都不知道吧蕉斜！
每個(gè)時(shí)代都有每個(gè)時(shí)代的成功學(xué)逾柿，自律不幸成為了其中的一個(gè)，甚至有人認(rèn)為宅此，我自律机错，我堅(jiān)持，我就能成功父腕，那么弱匪，什么是自律？
有人說：每天健身侣诵、讀書痢法、按時(shí)起床，簡書日更财搁，每天有計(jì)劃的去面對(duì)，風(fēng)吹雨打都不變尖奔，像上了發(fā)條的鐘表一樣生活穷当，就是自律提茁。
其實(shí)不然，這只能證明馁菜，你有個(gè)好的生活習(xí)慣茴扁。
日程表全部擠滿汪疮，就難免會(huì)顧此失彼。
less is more智嚷。做的更少卖丸，做的更好。
每個(gè)人的時(shí)間有限盏道，所以應(yīng)該對(duì)任務(wù)有所取舍稍浆。
你不是不自律，你只是可用的時(shí)間太少衅枫，需要消耗的時(shí)間太多。
人一天的時(shí)間就那么多裳仆，自律的本質(zhì)孤钦，是自我查覺和自我管理纯丸。
好的自律偏形，從來不是盲目的跟風(fēng)觉鼻，跟著明星，跟著成功者學(xué)萨惑。
因?yàn)榍逡簧棠愕淖月傻奈恼聟s是這樣：
我該如何學(xué)習(xí)自律仇矾？ ——鐘漢良每天都吃健康的食物
我該如何學(xué)庸蔼，習(xí)贮匕，自，律掏膏？ ——?jiǎng)⒌氯A每天早只吃燕麥早餐
那我該如何學(xué)習(xí)自律敦锌？—— 林志玲每天晚上都泡腳
你特么學(xué)一下他們就好啦 馒疹。
明星乙墙，成功人士所安利的，不過是一種精英式幻想
別人有錢有顏值有家世悼做，最怕的是還比你努力哗魂。
有多少人被這句話戳過心？
但那些教你制定科學(xué)自律計(jì)劃表的人不會(huì)告訴你录别，他們根本就沒有考慮過你的實(shí)際情況邻吞，也不會(huì)過問你能不能做到葫男。他們站在成功者的角度指導(dǎo)你抱冷，這梢褐，只不過是你的一種精英式的幻想。
所以我們在做生活計(jì)劃或在盲目跟風(fēng)之前耿眉，不妨先認(rèn)真地想一想鱼响，對(duì)你來講，此時(shí)此刻最重要的事情是什么丈积。
我們不能用模糊的“自律”來要求自己。
導(dǎo)致你挫敗感的江滨，并不是你的無能，而是對(duì)自己不合理的期望饺鹃。
人在開始做一件事之前根本沒有給自己制定計(jì)劃的能力间雀。
所以，別再說什么“不瘦十斤惹挟，不改頭像”
不如換成，每周鍛煉三次连锯，每次半小時(shí)。
也不要一定要逼自己穿S碼的衣服拼弃，寧愿熬夜也要背單詞摇展，強(qiáng)迫自己每周看20本書吻氧，卻從未細(xì)致思考。這樣的自律都是偽自律盯孙，事倍功半。
每天刻意要求自己做到預(yù)定計(jì)劃歌溉，生怕沒有完成被別人笑話骑晶，可你有問過自己：到底為什么要自律，它能給你解決的切實(shí)問題是什么透罢，自己能從中獲得什么收益？
人們總是好高騖遠(yuǎn)地盯著遠(yuǎn)方，卻從不曾認(rèn)真思考如何走好腳下的路抖剿。
作家桐華曾說：“最終能讓人成功的，還是不帶任何功利心的興趣脑融∷跻耍”
最好的自律肘迎，不是刻意的自律锻煌，更不是看到什么好就去做什么，而是選擇從當(dāng)下最重要的事情開始做起匣沼。
正如德國哲學(xué)家海涅所說：“反省是一面鏡子捂龄，它能夠?qū)⑽覀兊腻e(cuò)誤清清楚楚地照出來，使我們有機(jī)會(huì)改正倦沧。”
有舍才有得窖认，明得失才能好好生活。
換個(gè)思路耀态，別“逼”自己去自律了，我們需要的是發(fā)現(xiàn)適合自己的好習(xí)慣首装。
