事件:下班到家看到各科老師在群里發(fā)的學(xué)生狀態(tài),我兒子各科都狀態(tài)不好,有待提高這個檔生百。
情緒和信念:
看到這個結(jié)果我很無奈
無奈的是他這樣我看不到希望
看不到希望就覺得他會一直差勁
一直差勁就開不上高中
考不上高中就上不了大學(xué)
上不了大學(xué)就沒好的發(fā)展
發(fā)展不好就過不好自己的人生
他過不好自己的人生我就覺得好失敗
失敗沒有教好他
自己很差勁
差勁了就會做不好自己的事情
就會一事無成
一事無成就白活了
白活了人生就無意義
無意義就白活了 白來到這個世界
事件對應(yīng)的生命故事:
我三年級的時候留級了
留級了覺得自己很差勁
差勁了就被同學(xué)嘲笑
被嘲笑了就覺得很丟臉
自己什么都做不好
一事無成
就想躲起來不被人看見
翻轉(zhuǎn):孩子沒被表演就代表被批評這個認(rèn)知就是不對的
孩子成績不好就是差勁肋坚?
不是的,成績只能說明他在學(xué)習(xí)這件事情上沒有用心做几苍。
成績差并不代表他以后的人生差翻屈,不入社會拼的是綜合實力,情商智商和面對事情的阻力和動力妻坝,而成績只代表這一個階段伸眶。
我覺得自己差勁是我自己的信念,他成績差只是掀起來我一直有的痛點而已刽宪,并不是他成績差才讓我差勁的厘贼,我想不差勁就做好自己的事情和刪除差勁的信念,而不是盯著孩子好而讓自己好圣拄。