最近我頭疼住了幾天醫(yī)院他炊，后來新博摔了又住院了罪佳，一個朋友說應(yīng)該看看我們玩郊，就說說也沒有行動腻异。 她這樣讓我覺得她特別虛偽（她家人住院我去看了，她這樣說...

事件：最近一直沒有寫覺察日子垢袱，總想寫幌甘，但是每次寫之前看看八卦之類的時間就過去了，然后結(jié)果就是覺察日子沒有寫蚁飒。 覺察： 為什么不寫覺察日子动壤？ 覺得...

事件：下班到家看到各科老師在群里發(fā)的學(xué)生狀態(tài)，我兒子各科都狀態(tài)不好淮逻，有待提高這個檔琼懊。 情緒和信念： 看到這個結(jié)果我很無奈 無奈的是他這樣我看不到...

拿貨回來一周了，到今天還沒收到貨的廠家我就發(fā)微信爬早，先找了一個包哼丈，這個包導(dǎo)購收了沒告訴我，我就以為沒有收到筛严，我很平常心的打電話給貨站醉旦，后來查到9號...

回家周的兩天半時間孩子寫作業(yè)基本兩個小時搞定，然后上了一節(jié)籃球課，其余時間都是在玩手機车胡，看到他玩手機不學(xué)習(xí)我就很生氣檬输，生氣他成績?nèi)绱瞬顒胚€不知道...

今天中午吃飯時兒子說下午打籃球，然后讓爺爺接去洗澡匈棘， 吃完飯我們就回家換鞋想去籃球館丧慈，換完鞋下樓他正在和同學(xué)說電話，問我現(xiàn)在和同學(xué)去洗澡可不可以...

12月4日 這是我的第二篇覺察日記 剛要下飛機主卫，開機后想聯(lián)系來接機的司機逃默，開機第一秒就接到媽媽打來電話說讓交暖氣費，我說明天再交簇搅，她說人家讓我加...

第一篇覺察日記： 在深圳上生命地圖然后來廣州拿貨了兩天今天回家了笑旺，已到達(dá)機場。 以前每次從廣州回去幾乎都在“心如蓮花” 這個專柜買個手串啊項鏈啊...

課前練習(xí)： 1：孩子定存在對我的生命有著什么樣的目的好意義馍资？ 答：孩子的存在對我來著是希望也是責(zé)任筒主，孩子長大成人長大成才，有自己的美好生活是我的...