最近先生在家健身，去年我給他說你鍛煉下嘛羽杰，他說我在天天鍛煉啊渡紫，每天走路不少一萬步！
過了年后考赛，他也意識(shí)到自己肚子更圓了腻惠，雖然有時(shí)我說他肚子長了不少，他嘴上抵賴一直是這樣欲虚。
去年8月開始，我去健身房鍛煉悔雹，上一對(duì)一的私教課复哆，他一直認(rèn)為沒必要去欣喧，我給他講這肥肉幾年了，我都沒有減下來梯找，要相信人家專業(yè)的唆阿，花的我的錢（讓他斷了管我的心）。
鍛煉了幾個(gè)月锈锤，肚子緊致了驯鳖，穿衣服明顯感覺整個(gè)人的狀態(tài)都不一樣了！
趙先生開始認(rèn)可我的健身鍛煉久免，也認(rèn)為私教課上得值浅辙！
冬天囤肉的幾個(gè)月，我的體重既沒有上漲阎姥，也沒有我設(shè)想得下降那么多记舆。
3月去健身了兩次，體重都沒有降呼巴，這非常不正常泽腮，我把某天的晚餐給教練看，教練覺得我吃得油膩了點(diǎn)衣赶，我說我吃得少啊诊赊。
你這數(shù)量是少，蘸碟油太多了啊府瞄，吃的全是油碧磅。而且餃子皮全是碳水，晚上少吃碳水摘能，吃些粗糧续崖。
自那次到現(xiàn)在十多天，我的晚餐少油团搞，主搭蔬菜和粗糧严望，面條、米線類僅一小筷逻恐，早上和中午不作改變像吻。
飲食上做了調(diào)整，我的肚子回縮了些复隆，體重也掉了拨匆，現(xiàn)在是產(chǎn)后最低的體重。
昨天穿了去年秋天新購的裙子挽拂，整個(gè)秋天一直沒穿惭每，因?yàn)榇┎簧希沂枪室赓I小了一號(hào)，我立志要穿上台腥！
孩爸看到我堅(jiān)持鍛煉宏赘，自己也在采取行動(dòng)，因?yàn)樗侵苣┎呕丶乙淮卫璩蓿@幾天鍛煉都給我發(fā)照片察署。
這個(gè)春天，一起變更好峻汉！
