早餐慣例是一個饅頭盲链。
午餐飯?zhí)靡恍F(tuán)飯+青菜。
晚餐飯?zhí)靡淮髨F(tuán)白飯+肉餅+煎雞蛋+芹菜炒肉氢橙。
今日體重108.5酝枢，假如稱沒問題的話，預(yù)示著我今天又瘦了悍手。
但是今天感覺不太好，感覺肚子有點(diǎn)不太舒服袍患，而且上廁所感覺也少了坦康，大號不暢快。
今天晚上實(shí)在是餓的受不了了诡延，很想吃肉滞欠，所以飯?zhí)贸缘亩嗔它c(diǎn)。
情緒稍微感覺多了點(diǎn)不好的變化肆良，繼續(xù)加油吧筛璧！
今天就當(dāng)是欺騙餐了逸绎。
