“你會(huì)害怕成功嗎财松？” 聽到這個(gè)問(wèn)題可別覺得可笑，因?yàn)樵诮鹑谌镌絹?lái)越多交易者出現(xiàn)了既害怕虧損又恐懼盈利的矛盾心理纱控，而這種心理可能正對(duì)他們產(chǎn)生極具毀滅性的影響辆毡。

述戶資金不斷減少，很多交易者肯定都會(huì)面臨巨大的心理壓力甜害。畢竟“一舶掖，恐懼心理包括對(duì)虧損和盈利的恐懼。前者很好理解尔店，這是人面對(duì)風(fēng)險(xiǎn)和損失時(shí)出現(xiàn)的正常規(guī)避反應(yīng)眨攘。一旦遭遇嚴(yán)重虧損甚至連續(xù)虧損主慰，看著賬如上所朝被蛇咬十年怕井繩”，有過(guò)這種體驗(yàn)之后鲫售，交易者本能地對(duì)潛在虧損產(chǎn)生了抗拒河哑。就算看到好的機(jī)會(huì)也可能不敢進(jìn)場(chǎng)。

而恐懼盈利的心理大多出現(xiàn)在行情暴漲暴跌或者賬戶資金暴增的時(shí)候龟虎。當(dāng)市場(chǎng)走勢(shì)越來(lái)越接近潛在的頂部或底部璃谨，交易者就會(huì)變得猶豫不決，害怕看錯(cuò)行情導(dǎo)致剛到手的利潤(rùn)全部消失鲤妥。另一種情況是佳吞，當(dāng)賬戶浮動(dòng)資金暴增或浮動(dòng)盈利一段時(shí)間，交易者也容易變得夜不能寐棉安，總是擔(dān)憂第二天醒來(lái)賬戶就遭遇嚴(yán)重縮水甚至被一掃而空底扳。而無(wú)論恐懼盈利還是虧損，這類交易心理的主要成因主要是以下幾個(gè)：

·?缺乏交易系統(tǒng)或交易系統(tǒng)不穩(wěn)定贡耽。無(wú)論焦慮還是恐懼衷模，許多不良交易心理的根源都在于交易系統(tǒng)出問(wèn)題，尤其是風(fēng)險(xiǎn)控制的部分蒲赂。缺乏風(fēng)控計(jì)劃指導(dǎo)的交易者阱冶，面臨虧損時(shí)更容易驚慌失措，過(guò)早平倉(cāng)離場(chǎng)或者死扛虧損單滥嘴。本該在賬戶觸及2%止損線離場(chǎng)的木蹬，最終等到虧損10%才被迫痛苦地結(jié)束交易。

·?不理解市場(chǎng)及所交易的品種若皱。不管是黃金還是外匯镊叁，每個(gè)市場(chǎng)和交易品種都有自己的走勢(shì)規(guī)律，有些波動(dòng)性很大走触，有些容易受基本面影響等等晦譬。比如在外匯市場(chǎng)中，美元直盤貨幣對(duì)的波動(dòng)性一般比交叉盤要高互广。如果對(duì)這些市場(chǎng)沒有基本的認(rèn)識(shí)和把握敛腌，一點(diǎn)點(diǎn)虧損都會(huì)令人感到恐懼與不安。

·?沒有正確認(rèn)識(shí)并面對(duì)自己的負(fù)面情緒兜辞。許多交易者都沒有意識(shí)到恐懼等消極心理正在影響著他們的決策迎瞧，逐漸陷入了持續(xù)虧損——恐懼——持續(xù)虧損的循環(huán)里。他們過(guò)度地克制并企圖消除自認(rèn)為不正常的負(fù)面情緒逸吵。

只有深刻認(rèn)識(shí)令自己產(chǎn)生恐懼等交易心理的成因凶硅，接下來(lái)才能對(duì)癥下藥。本期文章提供幾個(gè)訓(xùn)練自己如何應(yīng)對(duì)恐懼心理的小建議：

1扫皱、制定明確的交易目標(biāo)和計(jì)劃足绅。嚴(yán)格遵守計(jì)劃和紀(jì)律可讓交易者在關(guān)鍵時(shí)刻更加簡(jiǎn)潔利索地行動(dòng)捷绑，同時(shí)還可增加交易者的信心。[關(guān)于如何制定交易計(jì)劃氢妈，

2粹污、由于恐懼更多地源于賬戶資金面臨持續(xù)回撤，要減少這種心理的負(fù)面影響首量，交易者應(yīng)當(dāng)符合自己實(shí)際情況的資金管理計(jì)劃壮吩，比如將資金十等份，逐步增加資金量并限定每份資金面臨的虧損限制加缘；設(shè)定每日鸭叙、每周或每月最大虧損范圍；根據(jù)走勢(shì)規(guī)律限定每個(gè)交易品種的止損線等拣宏。[往期交易智慧介紹過(guò)如何建立詳盡的風(fēng)控模型沈贝。

3、堅(jiān)持模擬與每日復(fù)盤勋乾。模擬對(duì)于新手交易者來(lái)說(shuō)至關(guān)重要宋下。在這個(gè)過(guò)程中你要熟悉不同市場(chǎng)及交易的模式，了解關(guān)于交易的一些基本概念辑莫，同時(shí)也要留意自己的心理狀態(tài)学歧。而無(wú)論在模擬還是真實(shí)交易中，你都要堅(jiān)持每日復(fù)盤摆昧，正確承認(rèn)和理解每筆虧損的原因以及資金曲線的回撤情況撩满。積累的經(jīng)驗(yàn)越多，交易當(dāng)中遇到突發(fā)情況也不容易恐懼绅你。

4、學(xué)會(huì)坦然面對(duì)盈虧昭躺，勇敢承認(rèn)錯(cuò)誤忌锯。很多交易者都有過(guò)于自滿的毛病，每次看錯(cuò)行情甚至蒙受虧損后也不愿意承認(rèn)錯(cuò)誤领炫，反而繼續(xù)激進(jìn)地進(jìn)行交易操作來(lái)證明自己偶垮，結(jié)果往往弄巧成拙倦西，還可能導(dǎo)致自己產(chǎn)生恐懼癥放案。

5奄喂、承認(rèn)負(fù)面情緒的存在并試圖挖掘背后的信息渠鸽。在進(jìn)行交易心理訓(xùn)練時(shí)汤踏，我們不要試圖克制或否認(rèn)恐懼顿颅、焦慮與不安這些情緒怔揩，而要學(xué)會(huì)反思背后的原因并試圖找對(duì)策蔗坯。當(dāng)你心中出現(xiàn)恐懼砰奕，你得承認(rèn)存在這種情緒是正常的蛛芥，然后不斷反問(wèn)自己：我為什么會(huì)感到害怕提鸟？是交易中出現(xiàn)新的突發(fā)情況還是其他緣故？這種害怕的程度有多嚴(yán)重仅淑？是否處于正常范圍称勋？可以如何解決？人的心理都會(huì)有一個(gè)耐受期涯竟，刻意的訓(xùn)練和磨煉可減弱負(fù)面心理對(duì)交易的影響赡鲜。

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