是對結(jié)果的恐懼惹悄，是怕別人覺得自己不行炬守，更怕事實證明自己真的不行，但內(nèi)心卻不甘心分预，兩股力量一直在拉扯沼本。
當(dāng)行動被賦予太多的期待時噩峦，便使它執(zhí)行起來變得步履維艱。
唯一破局的方法就是抽兆，停止臆想识补，停止思考，只是關(guān)注當(dāng)下辫红，第一步做什么凭涂，第二步做什么，有哪些需要調(diào)整贴妻，至于結(jié)果切油，順其自然就好。
活在當(dāng)下名惩，真的是說起來容易澎胡，做起來很難，但是娩鹉，再困難攻谁，都要努力去嘗試改變。
舊有的行為模式底循，只能產(chǎn)生舊有的結(jié)果巢株。
