之前就是間歇性躊躇滿志司忱，持續(xù)性混吃等死的類型。
能躺著就不坐著畴蹭，能坐著就不站著坦仍。所以體重一直偏胖。朋友提醒我改變叨襟，但我每次都說也沒辦法繁扎，我是易胖體質(zhì)，喝水都會胖的那種糊闽。
家教管的嚴梳玫，天天都在家呆著，除了看書看電視右犹，和同學沒什么太大的交流提澎。高中同學一年，除了女生念链，男生人臉和名字都認不齊那種盼忌。
把工作視為苦差积糯，經(jīng)常對自己說工作就是為了錢，不是為了錢我才不愿意工作谦纱，我的理想就是不工作看成。
什么事都喜歡拖，本來說看完的書跨嘉，好好的總結(jié)一下绍昂。但是老是說以后再寫以后再寫，然后就沒有然后了偿荷。
覺得自己混的不如意窘游，不是自己的原因，都是別人的錯跳纳，是世界上所有人都對不起我忍饰。
情商特別低，每次事情臨頭了才會運用本能去解決寺庄，可事后又發(fā)覺做的不對艾蓝。在工作和生活中走了特別多的彎路，然后還不知道為什么會出現(xiàn)這樣的狀況斗塘。
把生活過得粗糙無比赢织，口頭禪是無所謂，感覺什么都無所謂馍盟。過什么樣的生活無所謂于置，找什么樣的人無所謂，結(jié)不結(jié)婚也無所謂贞岭，什么都可以無所謂八毯。感覺自己像陰暗角落里的草一樣生長著。
當然到了二十幾歲別人都結(jié)婚的時候瞄桨，我就面臨著相親的問題话速。在相親的過程中，我拒絕過別人芯侥，也被別人拒絕過泊交。雖然一直都沒有成功，但和那些相親對象交往的過程中柱查，我發(fā)現(xiàn)了自己的一些思維誤區(qū)廓俭。發(fā)現(xiàn)了世界上還有另外一種生活方式。
當時我和別人說話帶刺物赶，認為自己書讀的很多白指，卻依然過不好這一生留晚，是運氣太差酵紫，生不逢時告嘲。認為道理我都清楚了，只是做不到而已奖地。然后有一個相親對象對我說橄唬，“光知道沒用，你做不到参歹，說明你沒有真正認識到仰楚，沒有學習到∪樱”當時不以為然僧界，久了才知道他說的是對的。
之前說過臭挽，我凡事都無所謂捂襟，所以我真不覺得找什么性格的男生對我有影響。反正感覺自己挺百搭的欢峰。感覺佛系的自己配什么性格都不成問題葬荷。
可真正的相處，你會發(fā)現(xiàn)自己還是會有要求的纽帖。房子車子有當然最好宠漩，沒有你也能接受，但三觀相合是很重要的懊直。
最急的時候扒吁，有想過隨便找一個人嫁了。但是等冷靜下來室囊，就發(fā)現(xiàn)這個想法不靠譜瘦陈。
剛開始你會以為婚姻是解決問題的一種方式。久了你會發(fā)現(xiàn)那只是你的妄想波俄，婚姻也會面臨婚姻所特有的問題晨逝。
在我最絕望迷茫的時候，因為我字寫得差懦铺，我堅持練了一年多的字捉貌。當時沒找到什么技巧，一直斷斷續(xù)續(xù)的練著《睿現(xiàn)在看沒什么大的成效趁窃，練一年多也就是字寫得橫平豎直了一點點。
最近我看了一些練字視頻后急前，進步特別大，比起我以前的字刨摩，簡直有天壤之別。我終于體會到了呻征，在自己還沒有能力的時候持之以恒的做一件事陆赋，對建立自己的信心非常有幫助攒岛。
以前喜歡花花草草阵子，我一直想買胜蛉，然后我媽說你買那些干嘛誊册，又沒什么用案怯！之前一直忍著沒買，但是看了《斷舍離》金砍，我感覺自己就像那個收集垃圾袋的人恕稠，這也舍不得扔那也舍不得扔鹅巍，過的十分廉價骆捧。所以我就斷斷續(xù)續(xù)的買一些植物裝飾自己的窗臺敛苇，心情不好的時候看看很減壓顺呕。（對于植物我要求不高，價格不高，生命力頑強扫夜，長得可愛就好了）笤闯。我覺得就是路邊的花花草草也有它獨特的美颗味，要知道生命本身就是一件讓人感動的事浦马。
我也學著把房間用不上的東西一點點的扔掉晶默，東西少了磺陡，買東西的時候盡量有經(jīng)常用到的才買币他。
平常有看書的習慣蝴悉，但大多是看小說辫封。偶爾也會去圖書館倦微，借兩本自己特別有興趣的書來看（我至今非常感激我有看書這個習慣欣福，因為在我最絕望的時候拓劝，有想過一些極端的行為，可看了書我就釋放了一部分情緒栖博，平復了心情仇让，非常感激我的這個習慣）
然后今年8月份離職，休息了將近四個月公你，前兩個月就像以前一樣混吃等死陕靠，后面兩個月突然覺得天天呆在家里面沒有意思雹舀。
開始想著做以前一直想做的事粗俱。我很想體會每一個城市的不同寸认，我不想用兩三天去旅游的方式唱蒸，我更希望花一個月時間漸漸沉淀在這個城市里神汹。發(fā)現(xiàn)每個城市特有的美屁魏，然后呆夠了氓拼，找我自己覺得最適合我的城市定居桃漾。（個人覺得如果不是父母在這座城市的話撬统，哪個城市對我而言都無所謂恋追。）
然后我突然發(fā)現(xiàn)蕊苗，一直向往著詩和遠方的我，連自己身邊的城市都沒好好逛過喉刘，所以我就開始了散步之旅睦裳。
我在的城市正在打造旅游城市廉邑，沿河步道修的很有特色蛛蒙，很適合散步，然后我花了一個多月的時間诺苹，把我所在小城市的沿河步道走遍，然后我知道了貫穿整個城市的水流是從哪兒開始筹淫，哪兒結(jié)束的饰剥。時不時還去爬爬山（而這樣的行為汰蓉，在以前的我看來就是自討苦吃，沒事找事做若厚。）
我很喜歡花花草草，之前只是看見覺得很美霎冯，現(xiàn)在喜歡把它拍下來雕什，然后在淘寶里面搜花的名字贷岸，看一下它的名字墓卦。看看介紹花期什么的，感覺生活特別的美好。因為我一直在做我想做的事情骂维。
我很喜歡看古籍之類的書，以前我拿自己和別人比，所以覺得自己學的還不錯」愿埽現(xiàn)在我和自己比，我才知道我浪費了多少的時間庵佣。我開始看最基礎的古籍書。
每天摘抄一句名言發(fā)在QQ里肛根，隨便去查這句名言背后的故事辫塌。看到那些古人跌宕起伏的人生派哲，你會覺得無論你遇到什么困難臼氨，至少你還身在一個安全的國度。寧做太平犬芭届，不做亂世人储矩。
有時候我們擁有的太多，我們就就會對自己所擁有的視而不見褂乍。沒有對比沒有傷害持隧。
在我們抱怨我們所在的國家種種不足時，我們卻忘了每個國家都會有自己的好的一面和不好的一面逃片，我們應該客觀的去看待這個問題屡拨，而不僅僅只是為了單純的發(fā)泄。
之前在家蹭蹭蹭的長肉。我現(xiàn)在有在控制飲食呀狼。我很喜歡吃東西裂允，我不會采取節(jié)食減肥的辦法，對身體不好哥艇。我就每餐少吃點叫胖，少食多餐。多吃蔬菜她奥，水果瓮增。然后能走著不站在哩俭，能站著不坐著凡资，能坐著不躺著。特別吃了飯垦藏。我一定會走一會掂骏。就算在家門口走走也行厚掷，每天借助支付寶和QQ運動打卡冒黑，平均走8000步以上。
花了大概三個月的時間掩驱，我把之前長起來的八斤肉減掉了欧穴，這減肥的速度不快苔可，可對身體沒什么傷害袋狞。
我不太相信什么速效減肥映屋，我忘了在哪兒看到一句話同蜻，你身上的肉是在多長時間長起來的，那你就需要花同樣的時間去減掉它湾蔓。
當你透支你的身體健康去減掉你的體重，那你的身體一定會承擔你偷懶的代價默责，從長遠來看得不償失。
我們不用太心急杖虾，把減重時間拉長一點奇适。我目前的目標是花兩年的時間減掉25斤左右的肉芦鳍，每年平均減掉十二斤柠衅，每個月平均減重一斤就夠了（萬一在這個過程中茄茁，我遇到一個合適的人結(jié)婚了生小孩的話裙顽，那可能這個這個減重任務就要推遲了）愈犹。
體重的不斷反彈是很正常的漩怎，我做不到把我最愛的美食完全戒掉嗦嗡。我能做到的就是控制我每天吃東西的量。比如之前我吃了一碗飯侥祭，那現(xiàn)在我可以吃大半碗飯就可以了叁执。這樣既不傷害身體，也不耽誤我吃好吃的谈宛。我只要持續(xù)讓自己半個月減半斤，每一個月減一斤吆录，那我就成功了窑滞。而且因為給自己設的標準很低恢筝，有時候減重效果說不定會超出自己的預期哀卫。
之前喜歡晚睡晚起，現(xiàn)在我正在培養(yǎng)早睡早起的習慣撬槽，堅持的大概有一個月，效果還可以恢氯。
但不得不說，在這個過程中勋磕，也會有偶爾晚睡的時候挂滓，畢竟習慣這個東西是很頑固的赶站。等你回過神來就已經(jīng)很晚了。
如果是以前贝椿，我可能會沉浸在自己是一個很失敗的無法完成任務的人烙博。而現(xiàn)在我的心態(tài)坦然多了。偶爾的晚睡并不代表什么烟逊，只要我這個月能夠保證二十幾天以上的早睡渣窜，就已經(jīng)比之前有進步了。
學會接受自己的不完美宪躯。
之前找工作對我來言感覺有很大的壓力乔宿，現(xiàn)在我愿意積極主動的去找工作，就算不成功我也當增加面試經(jīng)驗访雪，成功了我會好好的工作详瑞。但是私下的時間囤官，我希望更多的用來提升自己。
現(xiàn)在我已經(jīng)找到工作了蛤虐，上了大概半個月左右的班党饮。我沒有了以前的抱怨。也沒有了以前坐在那兒等領導分配我任務驳庭。我積極主動的去了解自己工作的內(nèi)容刑顺，然后尋找讓自己提高工作效率的辦法。不再找借口饲常，工作中以完成工作為導向蹲堂。提高工作效率讓所有的工作在工作時間內(nèi)完成。
學會和別人友好的相處贝淤，只記得別人好的一面柒竞。因為我自己也做不到百分之百的完美，所以我不要求別人百分之百對我播聪。
能以客觀的態(tài)度面對周圍發(fā)生的一切朽基，所以不再糾結(jié)于細節(jié)，也不在抱怨离陶，我現(xiàn)在想的是如何過好自己的每一天稼虎。
與人相處沒有矛盾，心情舒暢了招刨。就有更多的時間和精力做我自己喜歡做的事霎俩，就像我現(xiàn)在在寫這段話一樣。（寫的過程中沉眶，我總結(jié)和回顧了自己打却，讓我對自己的未來有一個更清晰的目標，所以無論你有沒有收獲谎倔，至少我收獲到了）柳击。
當然不能不提上班的時候我也會走神。在上班的時候我做不到每時每刻都把精力放在工作上传藏，但我把走神控制在30分鐘以內(nèi)腻暮，這樣對我一天的工作影響并不大。
更何況時時刻刻都繃緊琴弦毯侦，琴弦是會斷的，適當?shù)淖咭幌律窬叩妫⒉皇且患飷旱氖鲁蘩耄辽傥夷軌虮ＷC每天我有認真工作五個小時。而且能夠把當天的工作完成筝蚕。（而方法就是早上一來我就想好今天的工作內(nèi)容卦碾。下班前保證把我自己的工作任務內(nèi)容完成铺坞。）
工作是為了生活，工作是生活的一部分洲胖，而不是全部济榨。找好自己生活和工作的節(jié)奏，你就不容易被一些無謂的東西绿映，浪費了自己的時間擒滑。
可能從我愿意去改變自己，從內(nèi)向的家里蹲叉弦，變?yōu)闀r不時的主動出去走動走動丐一，我就已經(jīng)做出了改變，然后想事情也會更通透一點淹冰，變化是一步一步的库车。可能我還有一些方面沒說到樱拴，那天想到了再補充柠衍。
