做事別拖延

今天是下雨天,天氣不怎么好薛耻,下了一整天的小雨营罢。我的心情也是非常的不好,悲傷郁悶饼齿,還有一點小擔心饲漾。我總是到了最后一刻我才著急蝙搔,從來也沒有那種高瞻遠矚的那種大局觀。

很多事情我都很喜歡去拖延考传,為什么拖延了吃型?就是覺得這個事情還沒有那么著急,所以也就顧不了那么多了伙菊,就先把它放在一邊败玉,但是等這個事情快要結(jié)束的時候,就會心里產(chǎn)生焦慮镜硕,然而這件事情還沒有完成运翼,什么時候才能完成呀?

所以無論是做什么事情都不要拖延兴枯,我這幾天早上起床的時候也是血淌,鬧鈴都響了,我就是不愿意起床财剖,還是要拖延個10分鐘悠夯,因為鬧鈴有一個延遲功能,10分鐘之后再響躺坟,那我總是這樣重復(fù)又重復(fù)直到我覺得哎時間到了不能再繼續(xù)睡了沦补,所以說我才起來,這也是拖延造成的一個結(jié)果咪橙。

其實晚上熬夜也是這么一個原理夕膀,就是本來你要10:30睡覺的,結(jié)果覺得時間還早美侦,等到11:00再睡結(jié)果到了11:00的時候产舞,你又感覺不想那么早睡又要推遲半個小時,等真正到了12點的時候菠剩,你才覺得這晚上的時間過去的那么快易猫,等那個時候在睡覺的時候,起碼已經(jīng)12:30了具壮。

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