#學做瑞典鄉(xiāng)土菜#之四:瑞典肉圓(K?ttbullar)

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瑞典肉丸(k?ttbullar)的大名在外霉晕、幾乎是瑞典的國菜了吧Mピ佟(瑞典肉圓推廣捞奕、宜家也絕對有功、雖然這味道實在是…) 真正的瑞典肉圓最重要的是要滿懷愛心地來制作佩微。這就是為什么“媽媽的肉丸”會在瑞典廣為流傳的原因缝彬,每家的媽媽都有自己的愛心版肉圓制作方法。

我們家的瑞典肉圓是我們這倆工程師按全家的口味:五因子兩水平從篩選試驗開始哺眯、分了幾次愛心DOE出來的結果!也算是獨一份了扒俯!哈哈奶卓!當年為了不肥不瘦、連豬牛肉的混合肉糜材料的品牌和配比都是DOE的撼玄、45-50%豬肉混合比例選上海城市超市自家品牌 18%脂肪的豬肉糜夺姑、牛肉糜味道最好。

在上海時看不上宜家的肉圓掌猛、特別勤快盏浙、冰箱里隨時備著凍的自制肉圓;來瑞典超市里試了幾十種荔茬、找到了一種娃挺愛吃的品牌口味废膘、反而懶了、肉圓作坊就沒開過張慕蔚!

今天瑞典肉圓店重新開張丐黄!先來100個哈哈!

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豬牛肉混合肉糜800克(本次)

面包糠

牛奶

土豆淀粉

雞蛋

黃洋蔥 切碎

黑胡椒粉

少許糖

做法

1 把洋蔥碎用一點黃油煎出顏色孔飒,盛出放涼

2 面包糠放入牛奶浸泡五分鐘左右

3 把雞蛋打入肉末和其他調料一起拌勻

4 把洋蔥倒入牛奶面包糊灌闺,拌一下,再倒入肉末糊按坏瞄,一個方向桂对,拌勻材料。

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5 按一個方向攪打上勁鸠匀,用手擠出肉圓蕉斜。

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7 豬牛肉混合肉糜、最好是選KRAV認證的豬肉糜18%的脂肪的(我這次沒買到)狮崩、本身的油就夠了蛛勉,鑄鐵鍋或不粘鍋燒熱一點、再調到中低火睦柴,按從鍋邊上到中間的順序诽凌、一邊擠肉圓一邊放肉圓、一個人就完全可以啦坦敌,我完全不放油的侣诵,在煎炒過程中痢法,需要不時晃動煎鍋、煎完還要用廚房紙擦掉一大把油呢杜顺。

800克肉糜大概能做100個左右的肉圓财搁,大小比較合適。

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8 如果怕翻面沒有煎透躬络、或煎焦尖奔,也可以用烤箱烤熟的。我設了200度穷当,大概10分鐘左右提茁。

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25個一盒凍起來,吃的時候配上越橘醬和土豆泥馁菜、BrownSauce茴扁、或者冷了切片夾在面包里做三明治也很受歡迎。



瑞典肉圓日 2021/08/23

雖然瑞典的官方推特三年前就發(fā)聲汪疮,瑞典肉圓是幾百年前的土耳其舶來品峭火,依然擋不住大家對肉圓的熱愛,我家也不例外智嚷。

這周的第一天是傳統(tǒng)的瑞典肉圓日:我和弟弟也一起湊個熱鬧吧旭绒,弟弟還一起做了一盤致敬進口肉圓的國王版柒傻,一盤里有國王东臀,大臣逢防,農民和小朋友肉圓。

澆上brown? sause, 配上自家種的鹽水煮土豆摇天,黃瓜甜豆沙拉粹湃,完美。

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