周檢視20171016-1022
【六大關(guān)注】
①運(yùn)動：跑步3次21公里衩茸。
②學(xué)習(xí)： 閱讀《如果你是老板贮泞，你會聘用現(xiàn)在的自己嗎》；參加太和數(shù)據(jù)信息發(fā)布會，了解了四大“高薪行業(yè)”地產(chǎn)说贝，金融，互聯(lián)網(wǎng)等數(shù)據(jù)乡恕，第一次參加這樣行業(yè)的活動對我來說也是耳目一新言询。。
③健康：睡眠良好傲宜，基本每天睡夠8小時运杭。晚上基本10點(diǎn)前和寶貝一起睡著，飲食規(guī)律但對于減脂的我量過度函卒。
④家庭：本周晚無外出(包括健身)辆憔，晚上均陪伴大小寶玩耍，洗澡报嵌，講繪本和哄睡覺虱咧。
⑤社交：第三小組線下聚會，共子飛锚国，阿蓮腕巡，麗輝，苑嫦血筑，月嬌绘沉，永利共7人煎楣。
⑥看世界/休閑：周六一日購物游，算是休閑吧车伞。那家壽司店新出鰻魚飯了择懂，肉質(zhì)厚實(shí)多汁，太贊了帖世。
【習(xí)慣檢視】
①早睡早起：基本540點(diǎn)起床休蟹，晚上10點(diǎn)前睡著日矫。
②晨間日記：每天早上有記錄盈魁。
③檢視：周檢視每周花個番茄鐘回顧反思杨耙，持續(xù)17周珊膜。
④運(yùn)動：本周三次慢跑
⑤閱讀：讀完一本書
【易效能見習(xí)教練】
① 規(guī)律生活和好習(xí)慣：
A早起车柠、打卡儀式，晨間日記塑陵、閱讀蜡励、運(yùn)動彭则、日檢視俯抖、早睡芬萍。
B 部落：清晨打卡青蛙北戏，日檢視嗜愈，周檢視蠕嫁，月檢視剃毒。
②易效能教練相關(guān)：周一夢想無限團(tuán)晨會，周二四教練晨會基公、周日G168班會。
③帶班情況：支持第3小組第10次晨會迄靠，第三組線下活動。關(guān)注G168班吠式，點(diǎn)滴收集
【青蛙上周個人】10.16-10.22
更新個人資料，準(zhǔn)備自己PPT ??
周一主持夢想無限晨會??
周五G168第三小組主持晨會是目，并在簡書記錄會議紀(jì)要标捺，參與帶第三組線下活動??
至少5個晚上在家陪伴寶貝玩耍嗤疯，九點(diǎn)開始哄睡覺??
錄制喜馬拉雅第一期茂缚，給寶寶講繪本龟糕。??
閱讀完3本書??(只完成一本書的詳細(xì)閱讀和筆記)
本周看螺嶺小學(xué)學(xué)位房4套，目標(biāo)鎖定在東芳華都和名都大廈催首。??
【青蛙下周個人】10.23-10.29
樊城讀書會聽完4本書
面試
上私教健身課
周三大成的搏擊操課
參加周六夢想無限線下活動聚會？
喜馬拉雅寶寶睡前故事錄制二期
下周關(guān)鍵詞：開始閱讀樊城讀書會
