01 關系中的暫停
這幾天的情感心理咨詢宙地，一個問題集中出現(xiàn)：
情感關系中，其中一方逆皮，主動提出宅粥，需要一些時間緩一緩，關系暫停电谣。
另外一方秽梅，則進入很慌的狀態(tài)，擔心失去這段關系剿牺，然后將關系越逼越緊企垦。
甚至要求對方，做出明確的表態(tài)晒来，或者立即做出二選一钞诡。
這段關系，是繼續(xù)還是結束湃崩。
我都會告訴后者：
對方與你主動提出臭增，緩一緩。這是一種表達竹习，或者是抗議誊抛，是關系中的溝通。
對方并沒有想要立即結束關系整陌，如果這樣想的話拗窃，是不需要和你溝通的。
對方可以直接通知你：關系到此結束泌辫。
所以這段關系随夸，通常是有救的。
只是我們需要理解震放，現(xiàn)在進入一個磨合階段宾毒，磨合的方式是給予對方空間，進行休息殿遂。
你可能突然不能適應對方的變化诈铛，以前對方是多么的熱情，為什么現(xiàn)在需要休息了墨礁，是不是不愛了幢竹，或者以前是虛偽的。
02 暫停是磨合的過程
其實都不是恩静。大部分正常的情況下焕毫，兩個人相識相戀的過程蹲坷，就是一個磨合的過程。
對方一開始拿出的可能是很大的熱情邑飒，但是這份熱情不一定是他的真實水平循签。比如，對方在開始階段疙咸，拿出了120%的紳士和照顧县匠，但是對他自己是極大的消耗。
當他的生活中罕扎，面對學生會會長競選聚唐，或者工作上進入關鍵時刻的時候，他必須回收這120%的精力腔召，降低至60%-80%的熱情杆查。
這個時刻，不是你需要去逼迫對方的時候臀蛛，而是需要給予對方支持亲桦，反饋對方，加大陪伴的時刻浊仆。幫助他回收能量客峭，給予他能量。
是他需要你反饋的時刻抡柿，需要你向他證明舔琅，付出沒有白費的時刻。
我稱之為「關系休息階段」洲劣。
03 休息是尋找關系新的平衡
我們需要學會在一段關系中休息备蚓。這樣的休息，就是懸停囱稽，關系不需要決定進一步郊尝，或者退一步。就是維持著關系战惊，切換成休息的模式流昏，類似于手機的飛行模式。
你自己不要給關系去定義，也不需要逼迫對方給關系去定義。
就像放風箏，風大了，風急了闪萄，飄累了，我們要松一松手里的線蒲列，讓它自己飄一飄娄柳。
它也許會飄的更遠，看起來像離開似的，但實質上蚊荣，你們的線是沒有斷的初狰。你們的線是掌握在你的手上，同時互例，它也沒有斷奢入，與你連接的。
我們就更好的理解了媳叨，不是一味的拉扯腥光，或者一味的看風箏很厲害的在飛，而是雙方的配合糊秆。
你累了武福，我就松一些。
我累了痘番，你就努力飛一點捉片。
此消彼長，你來我往汞舱，然后在此過程中磨合伍纫，尋找到屬于你們新的平衡。
04 休息在其他關系中的應用
在婚姻中也是昂芜，遭遇重大事件的問題莹规，或者同時遭受挫折。
那就試著別說話泌神，但是該接下班接下班良漱，該一起躺著一起躺著，只是別說話腻扇，相互休息债热，相互恢復能量。不要過于干擾對方幼苛，給彼此都安靜的空間窒篱，給彼此更加自然的氛圍。
就像舶沿，我前幾天墙杯，寫情感的文章，從1000字括荡，寫到1500字高镐，甚至2000字。
能量消耗越來越大了畸冲，這期的文章嫉髓，我想「休息」观腊。
我的「休息」不是今天不寫了，以后都不寫了算行，從此斷更梧油。
而是，寫少點州邢，寫簡單點儡陨，寫隨意點。
我的自媒體之路量淌，我的持續(xù)寫作骗村，我的日更公眾號，不用犧牲它呀枢，我明白自己在進行休息胚股，我開始調節(jié)能量，我在試著回收能量硫狞。
因為信轿，我有信心，「我的寫作」與「我」残吩，是一段長期關系财忽。我要學會，在這個漫長過程中的情緒低谷泣侮，寫作也要適應我即彪，彼此適應，彼此磨合活尊。
尋找到更平衡的模式隶校，會把任何一段關系，都繼續(xù)推進和發(fā)展蛹锰。而讓關系深胳，盡量的長久，才是我們的目的铜犬。
關系出問題了舞终，可以結束。但是關系在休息癣猾，我們可別急了敛劝，學著一起進入休息模式。
