文|慧妍
今天在《人生效率手冊》里知道了“康奈爾筆記法”殃姓，感覺這個筆記方法很實用，在此分享給大家。
“康奈爾筆記法”又叫5R筆記法蔬崩，即記錄（Record）、簡化（Reduce）搀暑、背誦（Recite）沥阳、思考（Reflect）、復(fù)習(xí)（Review）自点。
體現(xiàn)在我們的筆記本上就是：右上角最大的部分用來記錄桐罕，左邊1/4的位置的位置寫提綱，最下方1/5的地方寫總結(jié)反思桂敛。如圖所示：
這個筆記方法分為5個步驟功炮，分別是：
1、記錄（Record）
把你聽到的內(nèi)容埠啃，想法記錄在筆記本的右上側(cè)（筆記欄）死宣，也就是空間最大的那部分。
2碴开、簡化（Reduce）
記錄的過程毅该，更側(cè)重于記錄博秫，邏輯性和主次重要性難以兼顧，所以眶掌，當(dāng)記錄完成后挡育，需要我們立刻做一個簡化。
也就是對記錄內(nèi)容的一個簡單提煉朴爬，寫下基本框架即寒，重要綱要，這個過程寫在線索欄中召噩。
3母赵、背誦（Recite）
把筆記欄中的內(nèi)容遮住，根據(jù)第2步中線索欄寫得簡化筆記具滴，回憶整個記錄的過程凹嘲。
雖然做不到事無巨細(xì)，但是首次回憶時一定要盡量全面和具體构韵。
4周蹭、思考（Reflect）
將自己的聽課感受，反思疲恢，想法等等寫在總結(jié)欄上凶朗，如果反思內(nèi)容比較多，可以做成單獨的卡片放在筆記中显拳，有利于后期的思考棚愤，和自己知識框架搭建。
5萎攒、復(fù)習(xí)（Review）
因為記憶有限遇八，而且是呈曲線遺忘的，所以周期性的復(fù)習(xí)是必要的耍休。
復(fù)習(xí)刃永，并不需要將所有的知識點進(jìn)行解讀，逐字查看羊精，我們可以選擇先看總結(jié)欄斯够，回憶和構(gòu)思其中的關(guān)聯(lián)，然后看線索欄喧锦，比較自己的總結(jié)構(gòu)思是否正確读规，如果還有模糊的地方，建議再去看筆記欄燃少。
很多人看書要么看過就忘束亏，要么看完仍然不知所云，康奈爾筆記法能把我們面對的阻力最小化阵具，從而保持記憶效果的最大化碍遍。其實定铜，記錄(Record)并不難，記錄后面的四個R才是重點怕敬，如果能這樣記錄筆記揣炕，那么知識就能有效化為己用！
最后东跪，希望看到這篇文章的你能從中有所收獲畸陡！
