1 背景
在演講報(bào)告現(xiàn)場(chǎng)，能夠理解演講者的意思咐熙，但日后需要回憶并使用時(shí)弱恒，演講內(nèi)容已是遺忘得一干二凈；在課堂中棋恼，忙于記下已聽到的內(nèi)容而忽略了記筆記的同時(shí)聽到的后續(xù)內(nèi)容返弹，甚至是錯(cuò)過了關(guān)鍵知識(shí)點(diǎn)，不能記錄完整的內(nèi)容爪飘，在手忙腳亂中凌亂了自我……這是因?yàn)橛浌P記技巧的缺失义起，因此只有掌握有效的記筆記技巧，才能在學(xué)習(xí)师崎、工作和生活中抓住一切可能記錄有價(jià)值的信息默终，才能將其真正地化為己用。
2 康奈爾筆記法簡(jiǎn)介
康奈爾筆記法（Cornell Notes）抡诞，又稱5R筆記法穷蛹，是康奈爾大學(xué)Walter PauK于1974年提出的一種有著固定格式的土陪、系統(tǒng)的記筆記方法昼汗，通過將筆記空間進(jìn)行分隔來提高記筆記的效率，是記與學(xué)鬼雀、思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法（Pauk & Owens顷窒，2011；Broe源哩，2013鞋吉；雷慧青，2011）励烦∥阶牛康奈爾筆記法應(yīng)用簡(jiǎn)單，適用范圍廣泛坛掠，尤其在課堂教學(xué)（Jacobs赊锚，2008；雷慧青屉栓，2011舷蒲；Broe，2013友多；周琦等牲平，2015；胡哲光域滥，2016纵柿；王家蓉和李祿全蜈抓，2017）、深度閱讀（傅艷昂儒，2017资昧；程亞萍，2017）等方面有著大量的實(shí)踐應(yīng)用荆忍，對(duì)知識(shí)的獲取與理解有著明顯的幫助格带。
3 康奈爾筆記法頁面布局
康奈爾筆記法的頁面布局包括3個(gè)主要部分，包括筆記記錄區(qū)域刹枉、提示欄叽唱、總結(jié)欄。當(dāng)然微宝，不同使用者對(duì)三個(gè)區(qū)域的命名有著些許差異棺亭，但區(qū)域功能都是一致的，如雷慧青（2011）將其劃分為筆記內(nèi)容蟋软、提示欄镶摘、概要區(qū)岳守，周琦等（2015）將其劃分為筆記欄、線索欄涝缝、總結(jié)，程亞萍（2017）劃分為主欄譬重、副欄、總結(jié)欄臀规。
在頁面底部向上2英寸（約5厘米，相當(dāng)于5-6行）的距離畫一條水平直線塔嬉，底部區(qū)域?yàn)閟ummary area（總結(jié)欄）玩徊；在總結(jié)欄上部區(qū)域距離左側(cè)2.5英寸（約6.5厘米）的距離畫一條垂直直線，左側(cè)區(qū)域?yàn)閏ue column（提示欄）佣赖，右側(cè)區(qū)域?yàn)楣P記記錄區(qū)域（圖1）记盒。但有時(shí)候?yàn)榱斯P記條理更加明晰，需要在筆記上方添加主題欄萎胰，記錄課程名稱棚辽、日期、演講或閱讀主題（圖2）（Broe榔组，2013联逻；程亞萍包归，2017）。
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4 康奈爾筆記法關(guān)鍵步驟
康奈爾筆記法包括：Record（記錄）慨削、Reduce（簡(jiǎn)化）套媚、Recite（背誦）堤瘤、Reflect（思考）、Review（復(fù)習(xí)）等5個(gè)關(guān)鍵步驟桥帆。
記錄：在聽講或閱讀過程中老虫，在筆記記錄區(qū)域內(nèi)盡量多記有意義的論據(jù)茫多、概念等講課內(nèi)容。
簡(jiǎn)化：記錄完成后夺欲，及時(shí)將這些論據(jù)及概念簡(jiǎn)明扼要地概括（簡(jiǎn)化）在提示欄些阅。
背誦：遮住主欄，只用提示欄中的概要提示黎泣，盡量完整地復(fù)述聽講或閱讀的內(nèi)容缤谎。
思考：將自己的聽課隨感弓千、意見、經(jīng)驗(yàn)體會(huì)之類的內(nèi)容镣陕，寫在卡片或筆記本的總結(jié)欄呆抑，加上標(biāo)題和索引汁展，編制成提綱食绿、摘要，分成類目耀销；總結(jié)筆記內(nèi)容铲汪，促進(jìn)思考消化掌腰，同時(shí)也是筆記內(nèi)容的極度濃縮和升華。
復(fù)習(xí)：定期花一定時(shí)間快速?gòu)?fù)習(xí)筆記催植，主要看總結(jié)欄和提示欄查邢，適當(dāng)看筆記內(nèi)容。
5 康奈爾筆記法實(shí)操細(xì)則
使用康奈爾筆記法能夠幫助組織你的筆記缓苛，積極地讓你參與到知識(shí)的創(chuàng)造中邓深，提高你的學(xué)習(xí)技能芥备，并帶來學(xué)術(shù)上的成功（wikiHow）。這里將從“筆記準(zhǔn)備”亦镶、“記筆記”缤骨、“復(fù)習(xí)和擴(kuò)展筆記”尺借、“利用筆記學(xué)習(xí)”等四個(gè)方面詳細(xì)說明康奈爾筆記法的操作方法燎斩。
（注：參考 How to Take Cornell Notes）
Part1 筆記準(zhǔn)備
① 準(zhǔn)備筆記本，無論使用什么樣的筆記本笋鄙，你將把每一頁分成三個(gè)主要部分局装，每個(gè)部分都有特定的使用目的劳殖。
② 在頁面底部畫一條水平線哆姻，這條線應(yīng)該是頁面向上的四分之一矛缨，離底部大約兩英寸，這部分將用作筆記的總結(jié)灵妨。
③ 在頁面左邊畫一條垂直線泌霍，這條線應(yīng)該離頁面的左邊約2.5英寸述召，這部分將用作筆記的檢索與復(fù)習(xí)积暖。
④ 把頁面最大分區(qū)留作筆記或閱讀筆記的區(qū)域夺刑，在頁面右側(cè)的區(qū)域應(yīng)該留有足夠的空間來記錄重要的點(diǎn)。
Part 2 記筆記
① 在頁面頂部注明課程名稱、日期错览、演講或閱讀主題倾哺，這樣有助于保持筆記的條理明晰，讓復(fù)習(xí)更容易忌愚。
② 在聽講座或閱讀時(shí)硕糊，在頁面右側(cè)區(qū)域做筆記简十，包括板書的所有信息撬腾，或者幻燈片中顯示的信息民傻。
③ 使用筆記積極聽講或閱讀场斑，記錄重要的點(diǎn)漏隐，時(shí)刻注意尋找重要點(diǎn)的信號(hào)奴迅，比如重復(fù)強(qiáng)調(diào)、粗體顯示等爽柒。
④ 簡(jiǎn)單法則浩村，把你的筆記想象成講座或閱讀的大綱占哟，專注于獲取關(guān)鍵詞和關(guān)鍵點(diǎn)榨乎，這樣你就能跟上講課或閱讀的進(jìn)度，由此你就會(huì)有時(shí)間來復(fù)習(xí)和填補(bǔ)空白铐姚。
⑤ 記錄主要觀點(diǎn)隐绵，而不是試圖記錄給出的所有來解釋這些觀點(diǎn)舉例依许。
⑥ 當(dāng)進(jìn)入一個(gè)新主題時(shí)峭跳，畫一條線缺前，留出空間诡延，或者在新的頁面開始記筆記，這樣有助于組織資料筛璧，也有助于專注于不同的內(nèi)容夭谤。
⑦ 記下在聽講或閱讀過程中出現(xiàn)的任何問題朗儒。如果你有什么不懂的参淹，或者想要知道更多的浙值，在筆記里記下來，這些問題有助于闡明你所吸收的內(nèi)容烟勋，并將有助于以后的學(xué)習(xí)卵惦。
⑧ 及時(shí)修改不當(dāng)之處沮尿，如果你的筆記中有任何部分是很難讀懂的或者看起來沒有意義较解，那就在你的頭腦中保持新鮮感的時(shí)候修改它們哨坪。
Part 3 復(fù)習(xí)和擴(kuò)展筆記
① 總結(jié)要點(diǎn)当编。在講座或閱讀后，盡快把主要觀點(diǎn)或關(guān)鍵要素從右邊部分抽出來金顿。在左側(cè)欄中扼要寫出最重要的信息或概念的關(guān)鍵詞或短語揍拆，并在講座或閱讀后的一天左右時(shí)間內(nèi)復(fù)習(xí)茶凳，有助于加深記憶。
② 在左側(cè)欄寫下潛在問題猪狈。根據(jù)右側(cè)筆記內(nèi)容雇庙，思考可能出現(xiàn)的問題灶伊，然后把這些問題寫在左側(cè)欄聘萨。
③ 在頁面底部區(qū)域總結(jié)主要內(nèi)容匈挖，有助于厘清記錄的所有信息。用自己的話來總結(jié)舶吗，如果你能總結(jié)筆記的所有內(nèi)容誓琼，那就意味著你已經(jīng)很好地理解了這些信息與資料肴捉。你可能會(huì)問自己齿穗，“我該如何向別人解釋這些呢？”“會(huì)教”才是檢驗(yàn)獲取知識(shí)的最佳方式跺株。
Part 4 利用筆記學(xué)習(xí)
① 閱讀筆記乒省，集中在左側(cè)欄和底部的內(nèi)容袖扛，這些涵蓋了筆記所有最重要的知識(shí)點(diǎn)十籍，也可以在復(fù)習(xí)的時(shí)候強(qiáng)調(diào)或突出最重要的部分。
② 利用筆記測(cè)試你的知識(shí)垒迂。蓋住的右側(cè)區(qū)域（記筆記的列）。通過回答在左側(cè)欄中潛在問題來測(cè)試绣夺，然后查看右側(cè)區(qū)域欢揖，檢查你的理解她混。
③ 盡可能多地復(fù)習(xí)你的筆記坤按。在較長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)經(jīng)常復(fù)習(xí)，會(huì)大大增加你的記憶力酗钞，加深你對(duì)筆記內(nèi)容的理解砚作。
5 總結(jié)
（1）康奈爾筆記法（Cornell Notes）是一種有著固定格式的葫录、系統(tǒng)的記筆記方法领猾，通過將筆記空間進(jìn)行分隔來提高記筆記的效率瘤运，是記與學(xué)拯坟、思考與運(yùn)用相結(jié)合的有效方法，應(yīng)用面廣泛冷溃。
（2）康奈爾筆記法的頁面布局包括3個(gè)主要部分似枕，包括筆記記錄區(qū)域、提示欄（cue column）褪迟、總結(jié)欄（summary area）味赃。有時(shí)候?yàn)榱斯P記條理更加明晰虐拓，需要在筆記上方添加主題欄蓉驹，記錄課程名稱态兴、日期、演講或閱讀主題工坊。
（3）康奈爾筆記法包括Record（記錄）王污、Reduce（簡(jiǎn)化）楚午、Recite（背誦）矾柜、Reflect（思考）怪蔑、Review（復(fù)習(xí)）等5個(gè)關(guān)鍵步驟。筆記不僅僅是記錄喧枷，更是在思考中學(xué)習(xí)的過程隧甚。
參考文獻(xiàn)
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College of Arts and Sciences.
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附：康奈爾筆記實(shí)拍
