康奈爾筆記法

康奈爾筆記法是由康奈爾大學(xué)的Walter Pauk博士發(fā)明的。這種記筆記的方法廣泛運(yùn)用于上課埠戳、讀書、復(fù)習(xí)蕉扮、記憶等地方整胃。這種記筆記的方法能讓你的筆記系統(tǒng)化,讓你不知不覺參與到知識(shí)的創(chuàng)造中去喳钟。不僅能提高你的學(xué)習(xí)效率屁使,還能幫助你得到預(yù)期的學(xué)習(xí)效果在岂。

這個(gè)名字是不是很熟悉,也許你并不常用蛮寂,但一定在哪里聽說過~所謂的康奈爾筆記法蔽午,其實(shí)是包括記錄(Record)、簡化(Reduce)酬蹋、背誦(Recite)及老、思考(Reflect)、復(fù)習(xí)(Review),所以范抓,康奈爾筆記法又被叫做5R筆記法骄恶。

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康奈爾筆記系統(tǒng)把一頁紙分成了三部分:左邊四分之一左右(線索欄)和下方五分之一左右的空間(總結(jié))和右上最大的空間(草稿)

右上最大的空間是我們平時(shí)做筆記的地方,你按照平時(shí)的習(xí)慣記錄就行了尉咕。

左邊那豎著的一條空間叫做“線索欄”叠蝇,是用來歸納右邊的內(nèi)容的,寫一些提綱挈領(lǐng)的東西年缎,

這個(gè)工作不要在做筆記的時(shí)候做悔捶,而是在上完課之后馬上回顧,然后把要點(diǎn)都寫到左邊单芜,這樣一方面馬上復(fù)習(xí)了內(nèi)容蜕该,另一方面理清了頭緒。

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下面那橫著的一欄是用來做總結(jié)的洲鸠,就是用一兩句話總結(jié)你這頁記錄的內(nèi)容堂淡,這個(gè)工作可以延后一點(diǎn)兒做,起到促進(jìn)你思考消化的作用扒腕,另外也是筆記內(nèi)容的極度濃縮和升華绢淀。

康奈爾筆記法最大的特征就是分類別記錄了,在右上方是我們的聽課筆記或者會(huì)議記錄瘾腰,你可以理解為正在發(fā)生的事件記錄皆的。

左上方是線索欄,一般是事件結(jié)束之后蹋盆,自己的一個(gè)立刻反思思考费薄,包括一些重點(diǎn)事項(xiàng)羅列,下一步計(jì)劃安排栖雾,可以看成是一個(gè)提綱楞抡。

最下方是一個(gè)總結(jié),這個(gè)行為不是即時(shí)發(fā)生的析藕。

比方說周一聽了一節(jié)講座召廷,然后等到周三的時(shí)候,再回顧一下這個(gè)課程,在底部寫下總結(jié)書柱恤。一方面可以幫助自己再次記憶数初,另一個(gè)方面找爱,這種總結(jié)也方便下次查看和閱覽梗顺。

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康奈爾筆記法很好理解,就五個(gè)步驟车摄,分別是;

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1)記錄(Record)

在聽講或閱讀過程中寺谤,在筆記欄內(nèi)記下課程要點(diǎn)。盡量不要使用過長的句子吮播,冗長的專業(yè)詞匯最好簡寫变屁。不論何時(shí),只要你遇到重點(diǎn)意狠,就果斷把它先記下來再說粟关。

當(dāng)講師要講重點(diǎn)的時(shí)候,他一般會(huì)這么說:"X的三個(gè)最重要的含義是…"或者"X現(xiàn)象的產(chǎn)生环戈,主要由這兩個(gè)原因?qū)е碌摹?只要你聽到類似的話闷板,就說明講師要講重點(diǎn)了,這個(gè)時(shí)候就果斷記下來吧院塞。

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如果你在聽講座遮晚,演講的人反復(fù)重復(fù)和強(qiáng)調(diào)的話肯定是重點(diǎn),也果斷記下來吧拦止。

讀書筆記同樣適用:書中加粗的部分通常也是重點(diǎn)县遣,書中的圖表信息一般也很重要。

2)簡化(Reduce)

記錄以后汹族,盡早將筆記欄的重點(diǎn)已關(guān)鍵詞萧求、簡短標(biāo)題、概念照樣等方式寫在側(cè)欄中顶瞒。及時(shí)修訂筆記夸政,如果你記錄了一些讀不懂、看不清搁拙、不正確的內(nèi)容秒梳,那么果斷擦掉或者改正吧,越早越好箕速。一定要盡早修訂筆記酪碘,這樣才能防止這些錯(cuò)誤的知識(shí)在你腦海里留下印象。

當(dāng)你聽完一場講座或者讀完一本書盐茎,盡早從筆記本右邊區(qū)域提煉出關(guān)鍵詞或者要點(diǎn)兴垦。把這些濃縮后的精華部分記在左邊的區(qū)域。花上一天的時(shí)間來復(fù)習(xí)這些內(nèi)容探越,這將加強(qiáng)學(xué)習(xí)效果狡赐。

如果你是視覺黨,你可以用銀光筆等工具把重點(diǎn)標(biāo)出來钦幔。

學(xué)會(huì)做減法枕屉,把不重要的信息都勾掉。這一步很重要鲤氢,因?yàn)檫@能幫助你區(qū)分什么是關(guān)鍵信息什么是榮譽(yù)信息搀擂。一定要get這個(gè)能力。

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觀察右邊區(qū)域中的筆記卷玉,猜測可能出現(xiàn)的考點(diǎn)哨颂,然后寫在左邊。這些問題都是很好的學(xué)習(xí)線索相种。你也可以在左邊區(qū)域?qū)懮弦恍┻M(jìn)階的威恼、在筆記中找不到答案的深層次問題。

記錄的過程寝并,更側(cè)重于記錄箫措,邏輯性和主次重要性難以兼顧,所以食茎,當(dāng)記錄完成后蒂破,需要我們立刻做一個(gè)簡化。

也就是對記錄內(nèi)容的一個(gè)簡單提煉别渔,寫下基本框架附迷,重要綱要,這個(gè)過程寫在線索欄中哎媚。

3)背誦(Recite)

來來來喇伯,把筆記欄中的內(nèi)容遮住,根據(jù)第2步中線索欄寫得簡化筆記拨与,回憶整個(gè)記錄的過程稻据。

雖然做不到事無巨細(xì),但是首次回憶時(shí)一定要盡量全面和具體买喧。

4)思考(Reflect)

這是康奈爾筆記法中最精髓的一步捻悯,其實(shí)就是把知識(shí)進(jìn)行拓展和內(nèi)在化的過程。在瀏覽記憶筆記之后淤毛,給自己留下一些時(shí)間進(jìn)行消化今缚。查漏補(bǔ)缺,澄清概念低淡,加深理解姓言,將自己的總結(jié)的內(nèi)容寫在下方的“總結(jié)欄”瞬项。筆記應(yīng)該用你自己的話來寫,這是因?yàn)樽约旱脑挻砟阕约旱乃枷牒渭裕院筮@些話會(huì)成為這一頁所述概念的一些有力的提示囱淋。

思考就是將自己的聽課感受,反思餐塘,想法等等寫在總結(jié)欄上妥衣,和聽課的內(nèi)容區(qū)分開,如果反思內(nèi)容比較多唠倦,可以做成單獨(dú)的卡片放在筆記中称鳞,有利于后期的思考涮较,和自己知識(shí)框架搭建商玫。

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5)復(fù)習(xí)(Review)

每周花十分鐘左右時(shí)間退子,快速復(fù)習(xí)筆記,主要是先看回憶欄,適當(dāng)看主欄握恳。這種做筆記的方法初用時(shí),可以以一科為例進(jìn)行訓(xùn)練喇辽。在這一科不斷熟練的基礎(chǔ)上牡昆,然后再用于其他科目。

方法重要掂器,但是堅(jiān)持更重要亚皂。只有腳踏實(shí)地的人才有資格談?wù)撨h(yuǎn)方。而在到達(dá)遠(yuǎn)方之前国瓮,我們唯一可以依仗的東西便是——學(xué)習(xí)灭必。

因?yàn)橛洃浻邢蓿沂浅是€遺忘的乃摹,所以周期性的復(fù)習(xí)是必要的禁漓。明白了為什么要做復(fù)習(xí),我們來看下怎么做復(fù)習(xí)孵睬?

復(fù)習(xí)播歼,并不需要將所有的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行解讀,逐字查看掰读,我們可以選擇先看總結(jié)欄秘狞,回憶和構(gòu)思其中的關(guān)聯(lián),然后看線索欄蹈集,比較自己的總結(jié)構(gòu)思是否正確烁试,如果還有模糊的地方,建議再去看筆記欄雾狈。

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以上就是康奈爾筆記的五個(gè)步驟廓潜,是不是覺得也是蠻簡單的?有沒有立刻嘗試的沖動(dòng)?(因?yàn)榭吹酱蚩ㄈ褐幸灿泻芏嗫佳械膶殞毐绲埃环猎囈辉囘@個(gè)筆記方法哦)

跟著我一起來做一次屬于自己的康奈爾筆記吧O(∩_∩)O哈哈~

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