《堅(jiān)毅》:黃渤式成功稚补,靠的是天賦還是努力?

有一則關(guān)于泥瓦匠的寓言:

三個(gè)泥瓦匠分別被問(wèn)道:“你在做什么框喳?”
第一個(gè)泥瓦匠說(shuō):“我在砌磚课幕。”
第二個(gè)泥瓦匠說(shuō):“我在蓋一座教堂五垮≌Ь”
第三個(gè)泥瓦匠說(shuō):“我在建造上帝之屋》耪蹋”

這是對(duì)待工作的三種狀態(tài):

第一個(gè)泥瓦匠的狀態(tài):工作就是一份營(yíng)生(job)润绎;
第二個(gè)泥瓦匠的狀態(tài):把工作作為一份職業(yè)(career);
第三個(gè)泥瓦匠的狀態(tài):工作是一種使命的召喚(calling)匙监。

在泥瓦匠的寓言中凡橱,每個(gè)人都有著相同的職業(yè),但他們的主觀體驗(yàn)——他們?nèi)绾慰创约旱墓ぷ魍だ眩瑓s大相徑庭稼钩。在我們走上職業(yè)之路以前,都想成為像第三個(gè)泥瓦匠那樣的人达罗,但實(shí)際上現(xiàn)在的我們卻更像第一個(gè)或第二個(gè)泥瓦匠坝撑。

這是賓夕法尼亞大學(xué)心理學(xué)副教授安杰拉?達(dá)克沃思在她的《堅(jiān)毅》一書(shū)中講的一個(gè)寓言故事静秆。從這個(gè)寓言中,安杰拉想告訴我們的是:成功的要素并非是由情商和智商來(lái)主導(dǎo)決定的巡李,堅(jiān)毅的品質(zhì)對(duì)成功起到了關(guān)鍵性的作用抚笔。

什么是“堅(jiān)毅”(grit)呢?安杰拉·達(dá)克沃思所定義的“堅(jiān)毅”是指對(duì)長(zhǎng)期目標(biāo)的熱愛(ài)(passion)和堅(jiān)持不懈(perseverance)侨拦。而堅(jiān)持不懈的前提是找到你的熱愛(ài)殊橙。就像職業(yè)都是泥瓦匠,但從營(yíng)生上升到職業(yè)狱从,再上升到使命的召喚膨蛮,是熱愛(ài)程度不同的體現(xiàn)。

當(dāng)然季研,真正的熱愛(ài)不是被他人贊美的事物敞葛,亦舒在她的《曼陀羅》一書(shū)中引用了唐玄宗對(duì)楊玉環(huán)的贊美:甲之蜜糖,乙之砒霜与涡。意思是說(shuō):一樣?xùn)|西對(duì)不同的人來(lái)說(shuō)價(jià)值是不同的惹谐,對(duì)于我來(lái)說(shuō)它是蜜糖,是很好的東西驼卖,但是對(duì)他來(lái)說(shuō)又可能是毒藥氨肌。某件事自己如果真的不感興趣,再多的努力也是折磨款慨,你一定要找到自己內(nèi)在的激情所在儒飒,發(fā)現(xiàn)它,抓住它檩奠。

本書(shū)作者認(rèn)為桩了,堅(jiān)毅有兩個(gè)組成部分:激情和毅力。一個(gè)人最終的成就可能更多地取決于他的激情和毅力埠戳,而不是其天生的稟賦井誉。高成就者所具備的堅(jiān)毅的品格,就是他們身上激情與毅力的組合整胃。像華為的任正非颗圣,格力的董明珠,包括一些體育明星都具備這種品格屁使。

作者認(rèn)為:堅(jiān)毅會(huì)隨著每個(gè)人的成長(zhǎng)背景在岂、文化、時(shí)代的不同而變化蛮寂,堅(jiān)毅的品格不是完全固定不變的蔽午,就像其他心理特質(zhì)一樣。并且堅(jiān)毅比你想象中更具可塑性酬蹋,而且隨著年齡的增長(zhǎng)及老,我們會(huì)變得更加堅(jiān)毅抽莱,前提是你要多磨練自己。

那么骄恶,該如何培養(yǎng)堅(jiān)毅這種品格呢食铐?作者提出了四個(gè)方面的努力方向:興趣、目標(biāo)僧鲁、努力虐呻、樂(lè)觀。首先是興趣悔捶,興趣會(huì)激發(fā)創(chuàng)造力铃慷,它是追逐成功的內(nèi)在原生動(dòng)力单芜;其次是目標(biāo)蜕该,只有清晰的目標(biāo)才能指導(dǎo)更好地行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)目標(biāo);再次是努力洲鸠,完成目標(biāo)期望堂淡,必須要有持之以恒的不懈努力;最后是樂(lè)觀扒腕,樂(lè)觀會(huì)讓人在失敗的時(shí)候绢淀,更能快速地走出來(lái),并且再次踏上努力的征程瘾腰。

作者還給出了“堅(jiān)毅”的公式:天賦?努力=技能皆的,努力?技能=成就。通過(guò)這個(gè)公式蹋盆,可以直觀地看出费薄,即便你有天賦,兩個(gè)公式中的努力都是不可或缺的栖雾。一個(gè)人能取得多大的成就取決于兩件事:天賦和努力楞抡。天賦絕對(duì)重要,但是析藕,努力的因素需要被計(jì)算兩次召廷。努力產(chǎn)生了技能,同時(shí)账胧,努力又使技能化為成就竞慢。努力的作用是極大的,而持續(xù)不斷的努力治泥,則需要:堅(jiān)毅筹煮。一個(gè)人若要取得杰出的成就,擁有堅(jiān)毅的品質(zhì)比天賦更重要车摄。

黃渤不是一個(gè)先天條件很好的電影演員寺谤,但他憑借堅(jiān)毅這種品質(zhì)走上了自己人生的巔峰仑鸥。周星馳曾經(jīng)“三顧茅廬”請(qǐng)黃渤出演《西游降魔篇》,但黃渤認(rèn)為他不可能超越周星馳塑造的孫悟空变屁,所以拒絕了眼俊。后來(lái),他實(shí)在無(wú)法拒絕周星馳的邀約粟关,最終答應(yīng)了出演疮胖。

黃渤不希望自己把這個(gè)角色演砸,對(duì)表演的高要求讓他不放過(guò)任何一個(gè)瑕疵闷板,電影里有個(gè)動(dòng)作澎灸,黃渤給了周星馳不少于30個(gè)的版本的表演方式。周星馳表示遮晚,一個(gè)動(dòng)作能演出這么多版本性昭,不是每一個(gè)演員都可以做到的。最終县遣,黃渤演繹了一個(gè)前所未見(jiàn)糜颠,獨(dú)具特色的孫悟空。

現(xiàn)在有一個(gè)名詞叫作“黃渤式成功”萧求,就是指發(fā)現(xiàn)自己的興趣所在其兴,找到自己的人生使命,在刻意練習(xí)和挫敗中不斷磨煉自己,成為一個(gè)堅(jiān)毅的人,擁有自己想要的生活∑裾眩現(xiàn)在,你已經(jīng)搞清楚了什么是堅(jiān)毅匀归,并且堅(jiān)信自己能像黃渤那樣走下去。那么酪碘,找一件你熱愛(ài)的事情朋譬,數(shù)十年如一日地做下去吧。無(wú)論是否成功兴垦,都努力活成一個(gè)讓自己尊敬的人徙赢。

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