《非暴力溝通》讀書筆記(一)

1. 讀書筆記（感想、收獲）：非暴力溝通它不僅是一種溝通方式寂嘉，更是一種持續(xù)不斷的提醒奏瞬。一個(gè)成人的改變非常難，所以我們要持續(xù)不斷的提醒自己泉孩。這是一輩子的事情硼端，沒有速成的方法，只有不斷的覺醒寓搬、覺察珍昨，必須用心理解他人的行為，傾聽自己句喷、傾聽他人镣典。

2.存在的疑問：無

3.刻意練習(xí)反饋：平時(shí)看到孩子作業(yè)馬虎，錯(cuò)漏百出唾琼，自己會(huì)生氣兄春，會(huì)批評(píng)。其實(shí)這是與自己內(nèi)心所希望目標(biāo)差距太大所表示出來的連鎖反應(yīng)父叙。他只是個(gè)孩子神郊，想玩是他的天性，我沒有站在他的立場(chǎng)趾唱，我應(yīng)該幫助孩子找問題的根源涌乳，共同去幫他改變，而不是更多的指責(zé)甜癞。

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