今天參加了中極約練,主題是時間管理脑沿,聽了兩位老師的分享藕畔,收獲頗多。時間管理不是管理時間庄拇,而是管理我們的行動和習(xí)慣注服。
想要做的事情太多,可是時間太少措近∪艿埽總覺得精力體力不夠,沒有辦法完成每天想做的事情瞭郑,這兩點是我在時間管理上的最大的困惑辜御。
要解決這兩個問題,必須繼續(xù)堅持鍛煉凰浮。最近也一直在學(xué)習(xí)一些有關(guān)健康保健的課程我抠。對近期的事情做個排序,把現(xiàn)階段最重要的事情列出來袜茧。
學(xué)習(xí)畢竟是一輩子的事情,不是一天兩天就能完成的瓣窄,也允許自己放慢節(jié)奏笛厦。有一些課程可以慢慢學(xué),還有些課程是有時間期限的俺夕,就跟著上課的節(jié)奏來裳凸。
其實自己在時間管理上積累了一些心得和體會贱鄙,有效的方法繼續(xù)。把今天學(xué)到很多新的方法再加以實踐姨谷。
今天測試下來逗宁,我的時間管理的段位只是兩段(最高是九段),說明我還有很多進步的空間梦湘。慢慢來瞎颗,給自己定一個小目標(biāo),看看兩個月再測試捌议,是否能達到三段哼拔。