? 你正在面臨容貌焦慮嗎辛慰？或者說你在焦慮什么呢？
? 每當我一個人臭美的看著鏡子里的自己的時候臭觉，覺得還可以昆雀，皮膚還行，就偶爾有幾顆痣蝠筑，黑眼圈狞膘，和眼袋也有點，不過我都快28了什乙，出現(xiàn)這些也正常吧挽封，加上我的工作還時不時熬夜啥的，這些是改變不了的臣镣，這么想就豁然開朗了辅愿。但是當我走出門面對廣大人群的時候，看著別人年輕的模樣忆某，美麗的面龐点待，剛剛還給自己的信心一下子有點瓦解了，別人怎么那么美呀弃舒，在看看自己癞埠，黑眼圈和眼袋誰說就一定要有呀状原，我看別人就沒有呀。出現(xiàn)這些可能就是很直接的在表達你已經(jīng)變老了苗踪，想到這颠区，內(nèi)心一下子郁悶的呢。
? 前兩天和朋友聊天通铲，她說她的法令紋現(xiàn)在太明顯了毕莱，眼袋黑眼圈都出現(xiàn)了，要知道在去年的時候她這些都不曾擔(dān)憂過颅夺。我就安慰她說朋截，你都有了可愛的桐桐了藕甩，看著桐桐就覺得其他都不算什么城须，并且還告訴她，我們現(xiàn)在需要注重內(nèi)在的哈，其實我說這話的時候是有點心虛的咧稚字。
? 如果你面臨著容貌焦慮，首先你需要正視下你在焦慮什么呢厦酬？有人選擇用美去獲利胆描，有人選擇用美去獲得贊賞，有人選擇用美僅僅是取悅自己仗阅。如果你了解了你的焦慮昌讲，在從頭看看自己，可能會有不一樣的見解减噪，我也有焦慮短绸，但是我的焦慮可能僅僅只是針對年紀的增長，歲月帶來的痕跡筹裕。
? 當朋友說醋闭，她自從生育以后，臉部松弛朝卒，腰身的變形走樣讓她隔一段時間就很焦慮的時候证逻，我沒有過度安慰她，其實我們可以有很多的方法來解決我們的焦慮抗斤，我們可以適當選擇醫(yī)美囚企，這種直接而又顯效的方法。我不反對這種方法瑞眼，但是我沒有這么建議她龙宏，我們都很明白對方。容貌的焦慮每個人都會有伤疙，但這也只是一個過渡期银酗，我們現(xiàn)在過得也還算幸福，如果改變了容貌，讓我們年輕了花吟，可能對于我們以后的生活不會造成太大的變化秸歧，時間不會只停滯在你變美的那一刻的。這么想又覺得豁然開朗衅澈。
? 我很喜歡一位女演員詠梅說的一句話键菱，她說作為演員，每次拍照的時候攝影師會把她的臉修的閃閃發(fā)光今布，她會和他們商量经备，她的圖能不能盡量不修，如果非要修的話部默，不要把她的皺紋修掉侵蒙，那可是她好不容易長出來的。作為演員傅蹂，她過得如此淡然纷闺，寬容，平和份蝴。她是女性的榜樣犁功。并且比起容貌，我更加愿意注重內(nèi)在婚夫，外貌只是外在的美浸卦，外在的美一瞬而過，但是內(nèi)在的修養(yǎng)是會伴隨一身案糙。人就像白酒限嫌，起初一看純凈，美好时捌，但是隨著時間的沉淀怒医，酒香卻是從內(nèi)向外散發(fā)的。
? 最后我和朋友說匣椰，讓她可以去報一個健身課裆熙，或者和我一樣去報個瑜伽班，當我們面臨容貌焦慮的時候禽笑，不妨換另外的方式調(diào)整容貌入录，我們選擇用自己喜歡的方式去調(diào)整身體，特別是練習(xí)瑜伽的時候佳镜，全身的肌肉調(diào)動僚稿，血液的循環(huán)，讓原本慵懶的身體瞬間活躍了起來蟀伸，面帶著笑容蚀同，蒸發(fā)著汗液缅刽，讓身體的毒素排出來的同時，還擁有著一副白里透紅的氣色蠢络。這才是最漂亮的容貌衰猛。
