春季人體肝氣當令，肝氣過盛易傷脾胃;加上春季雨水較多署海，雨水多濕氣重吗购，濕邪最易傷脾胃。
此外砸狞，濕氣重的原因有內(nèi)外之分捻勉，相應(yīng)地濕氣也有內(nèi)濕與外濕。外濕多由氣候潮濕刀森，坐臥濕地而致病;內(nèi)濕多因喜食冷飲踱启，貪吃生冷瓜果等寒涼之物旭斥，損傷人體陽氣所致疮丛。
這個時候，寒濕交困要门，尤其像今年榜晦，天氣多雨潮濕冠蒋，濕邪特別容易侵襲人體，出現(xiàn)脾虛芽隆、濕重的情況浊服。
濕氣困脾统屈，導(dǎo)致身體諸多不適:
1胚吁、身體浮腫，肥胖愁憔，減肥后容易反彈
2腕扶、頭發(fā)油膩，脫發(fā);
3吨掌、口干半抱，口苦脓恕，口臭;
4、大便糖稀不成形或經(jīng)常便秘;
5窿侈、臉上長斑炼幔，起痘，滿臉油光;
6史简、痰多乃秀，咳嗽,嗓子不清爽;
7、白帶有異味圆兵，瘙癢;
8跺讯、皮膚油膩，起濕疹;
9殉农、腰酸關(guān)節(jié)疼痛刀脏，胸口悶;
10、頭暈沒精神超凳，特別疲勞
這些都是判斷自己身體是否濕氣重的癥狀愈污。由此可見，濕氣重不僅影響顏值(臉上愛出油轮傍，鼻尖額頭悶痘钙畔，眼袋下垂··..·)，還會引發(fā)身體浮腫金麸、肥胖的煩惱擎析。
