1 ?今天感覺身體狀態(tài)恢復(fù)了很多，這是自己重視睡眠質(zhì)量冀续，注意飲食的結(jié)果，精力管理從每一件事開始必峰！
2 ? 今天堅(jiān)持習(xí)慣培養(yǎng)洪唐，在早晨6點(diǎn)鐘準(zhǔn)時(shí)開始早讀英語，努力地完成1分鐘分享吼蚁，我可以在早晨早起后使用番茄鐘凭需，快節(jié)奏完成晨間活動(dòng)掌控清晨的時(shí)間
3 ? 今天下班時(shí)，自己沒有努力地完成剩余的工作肝匆，而是按照既定的計(jì)劃粒蜈，先完成了本周的周檢視，再看狀態(tài)是否繼續(xù)完成剩余工作旗国，堅(jiān)持FIFO的原則枯怖，培養(yǎng)高效的習(xí)慣！
4 ? 今天晚上接父親的電話能曾，感覺父親的身體好轉(zhuǎn)度硝！感覺很開心！
5 ? ?今天在工作中寿冕，感覺到了一種內(nèi)在的“匠人精神”蕊程，給自己的啟發(fā)很大，自己在工作上要有嚴(yán)格的要求蚂斤！
