初中高中那會兒谎砾，“大姨媽”在我眼里，只不過是周期性流血的東西捧颅。很多時候景图，看見別人在那段時間疼得死去活來，我還暗自慶幸碉哑，我沒有感覺挚币。
所以一度放飛自我——酸甜苦辣，來之不拒扣典。還洋洋自得地說妆毕，“誒，我吃這個沒事兒誒贮尖〉颜常”
所謂，有因必有果远舅，不是不報時候未到！后來痕钢，我就糟了這無所忌憚的罪图柏！
大二上學期，我突然倒在了操場上任连。聽別人說蚤吹，那時的我臉色慘白，就站在看臺邊随抠，突然就倒下來了裁着，把正在上體育課的老師和同學嚇個半死。
現(xiàn)在想來拱她，還記得那時的腹部二驰，有如被人狠狠擰著不松手，一陣陣疼鉆進心臟秉沼，讓全身酸軟無力桶雀，然后我就被人群圍著，送去了醫(yī)務(wù)室唬复。
從那以后矗积，我的大姨媽仿佛就成了毒藥。我經(jīng)期的時間特別準敞咧，就是每個月的第一天棘捣。所以，一月之初我總是躺在床上休建，渾身冰冷腹痛如針扎的那個乍恐，眼睜睜看著舍友逍遙评疗，而那天往往是國慶、元旦禁熏、清明節(jié)或者勞動節(jié)......
更有一次因為“大姨媽”進了醫(yī)院壤巷，沒必要一把鼻涕一把淚跟你們一一說道，畢竟這不是重點瞧毙。但有必要提一點的是胧华，到醫(yī)院幾個小時后，我已經(jīng)基本只撐不住了宙彪，疼得讓我絕望矩动。后來醫(yī)生說，沒辦法只能住院释漆。
而住院費是四千大洋悲没。對于窮學生如我來說，這不是一筆小錢男图∈咀耍或許是“大姨媽”聽到了我的召喚，在一分鐘內(nèi)恢復元氣逊笆，然后我就好了.....原來“大姨媽”也是見錢眼開的人啊栈戳，哎。
如此折磨了我一年多难裆，我覺得我不能坐以待斃了子檀。畢竟國慶七天假，五一小長假不可能心甘情愿趟著過完的乃戈。
然后我就開始了一場與大姨媽的斗爭的血淚史褂痰。
1、日常護理症虑，每天一杯紅糖水缩歪。
我買的是【壽全齋紅糖姜茶】，覺得還不錯谍憔，就是喝著有些辣驶冒。平時大姨媽不在時，我也是每天一杯韵卤，然后在大姨媽快來或者剛走時骗污，我甚至每天兩杯，畢竟暖宮沈条。
我覺得效果是非常理想的需忿。
2、經(jīng)期時，小腹貼一片暖寶寶屋厘。
我一次性買了60片暖寶寶涕烧。聽別人說，暖寶寶貼多了不好汗洒，但我試過少貼议纯，但一拿下來就感覺肚子難受了。所以溢谤，我在經(jīng)期時瞻凤，基本上時時刻刻都貼著它，效果也很理想世杀。
3阀参、極疼時，用吹風機用暖風吹在小腹上瞻坝。
這方法還是室友告訴我的蛛壳，她也是大姨媽困難戶。那時候我疼得吃止疼藥都沒用所刀，但用吹風機后就會好很多衙荐。
痛經(jīng)一般是瘀血、宮寒所致浮创。除了這三寶忧吟，更應(yīng)該注意平時起居生活。忌口——少吃寒性或者涼的東西蒸矛，多運動——多加運動瀑罗，促進血液循環(huán)胸嘴。
喝了一個月紅糖雏掠、貼著暖寶寶，在今年的五月一日劣像，我就干了一件大事兒——參加咪豆音樂節(jié)乡话，聽陳鴻宇迷人的嗓音。
九個小時站下來耳奕，我也沒覺得有多么不適應(yīng)绑青，除了腿酸腳疼。
身體是自己的屋群，希望多多善待自己闸婴。
