高效率慢生活踐行1天0105/2019
就寢焚挠、22:26起床、6.26
一 漓骚、第4個90天目標(biāo)
1 蝌衔、每天冥想30分鐘
2榛泛、每日晨間日記
3、每日閱讀1小時
二 噩斟、一月份目標(biāo)
1曹锨、一場全馬? 兩個半馬
2、做拆解目標(biāo)
3剃允、學(xué)著放松心靈
三沛简、本周目標(biāo)
1、做名片
2斥废、每天晨間日記
3椒楣、冥想堅(jiān)持7天
四、今日青蛙
1牡肉、晨間日記
2捧灰、寫名片內(nèi)容
3、冥想10分鐘
五统锤、昨日完成事項(xiàng)
1毛俏、果果單17派件126
2、把新卡給激活了
3饲窿、給媽拿生活費(fèi)100
六煌寇、昨日反思
1、送快遞送錯地方了（永江大廈1單元2104送到二單元2104了）
2逾雄、送快遞還是會漏件唧席，跑幾回一個地方
七、昨日消費(fèi)
1飯錢8元
八嘲驾、昨日好習(xí)慣打卡
1、（ /）早睡
2迹卢、（ /）早起
3辽故、（ /）晨間日記要有多自律就有多自由
4、（/? ）閱讀
