每日的禪定時刻就是地鐵上日更。雖然寫作技巧刻蟹、文案水平逗旁、思維邏輯這些都沒有很大提高，收獲就是這里是一個可以安靜思考的地方舆瘪。
今天早上由于會場的事情沒有做好片效，導致后來一直都很焦慮，特別怕中間又出什么差錯英古。冷靜下來覺察淀衣，我看到了那個遇到困難就想退縮的自己，看到那個喜歡躺在舒適區(qū)的自己召调。困難這個東西人一輩子都要遇到的膨桥，無論在哪無論何時。這時候唠叛，面對困難的態(tài)度就顯示出一個人的段位了只嚣。內心里抓住那個喜歡逃避困難的自己，然后告訴他：老子看到你了艺沼，別跑册舞！的確，工作是最好的修行的地方障般。簡單描述下三段時間關于工作的心態(tài)调鲸。在銀行想辭職的時候覺得這個行業(yè)和崗位做下去看不到前途，這樣下去生命沒有太大意義剩拢，想換线得。然后就是之前沒有找到工作的時候，會覺得無聊徐伐，生命失去了意義」峁常現(xiàn)在tm終于工作了，每天感覺好忙、事情很多角雷、要學習的東西很多祸穷、業(yè)績壓力也很大，這時候心里同樣焦慮勺三。媽蛋雷滚，你到底要怎么樣？小我快出來解釋下吗坚。
小我：作為小我要來吐槽了祈远。你一會兒想這一會兒想那，你都自己都沒搞清楚自己想要什么商源。說說困難车份，哪里都有困難啊牡彻！撿錢都要彎腰的扫沼！你要說怎么解決呢？第一庄吼，你得不斷給自己成就感缎除。你這家伙有成就感就愿意做任何事，我還不知道你总寻。第二器罐，遇到困難多想想可以給你帶來什么價值。比如今天事情沒做好渐行，被批評技矮，好處是吸取教訓了下次不會被批評了。反正殊轴，不跳的坑遲早會跳的衰倦。第三旁理，不斷覺察小我呀樊零，多來互動，歡迎來搞孽文。
這個算分身術訓練營里面的內容吧驻襟？等下給小伙伴打個電話沉衣，再去看個電影吧，星爺?shù)奈饔巍?/p>
