圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
為什么這幅圖?
為了讓自己養(yǎng)成健康飲食的習(xí)慣,要上班三餐都要自己做娄徊,有時(shí)早上起床后不知道要做什么吃的阱缓,把8月份一個(gè)月經(jīng)常愛買川无,愛吃的食物做了個(gè)整理,這樣,以后無論是采購(gòu)和制作都會(huì)方便很多。
畫的過程有什么新的思考皂冰?
飲食已經(jīng)很豐富了,進(jìn)一步做記錄可以按照一周的量來采購(gòu)养篓,搭配每周的食物秃流。
有什么好處?
方便柳弄,節(jié)省時(shí)間舶胀,可以幫我更好的養(yǎng)成愛上健康食物的習(xí)慣。