在某次親密關系課程里帆调，一位企業(yè)家太太聲淚俱下，20年的婚姻里豆同，她一直倍感孤獨荐操，絲毫感受不到先生的愛馏慨，對每日忙碌的先生最大的愿望是，“每天能陪我聊20分鐘”。而現(xiàn)場的先生也很委屈择份，我每天辛苦創(chuàng)業(yè)尾序，還不是為了這個家棒搜，回到家里已經(jīng)筋疲力盡了傍药，你怎么還悶悶不樂呢？

在暢銷書《男人來自火星靴姿，女人來自金星》中沃但，作者約翰·格雷提到，男人與女人在親密關系中的計分方式截然不同佛吓，男人總是花盡心思宵晚，把所有的精力和時間集中在完成大事上面，譬如給女人買一輛新款汽車维雇，或者換一幢大房子淤刃，由此來博得女人的歡心。他們認為細枝末節(jié)上的努力不值一提吱型，譬如做家務逸贾、給女人送一束鮮花、或者陪她聊天津滞，這些小事在“情感積分榜”上根本得不了高分铝侵。但在女人看來，禮物無論大小触徐，無論貴重輕賤咪鲜，價值都是一樣的，在她的“情感榜單”上撞鹉，都只能得到1分疟丙。

有句流行語叫做“陪伴是最長情的告白”颖侄，恰恰因為稀缺，所以顯得珍貴隆敢。我們有時間喝酒发皿、K歌、刷朋友圈拂蝎，卻吝于給身邊的人多一些時間，而這恰恰是他們感受到愛的方式惶室。我們愿意向外界展現(xiàn)光鮮亮麗的形象温自，卻常常把最簡單粗暴的一面留給自己的伴侶，美其名曰“都老夫老妻還講究啥”皇钞。殊不知悼泌，在親密關系中，不加節(jié)制的情緒往往是最大的殺手夹界，無論你如何含辛茹苦的付出馆里，隨意發(fā)泄的情緒，都可能會讓你的親密關系瞬間籠罩在陰影中可柿。

在哈佛大學歷時75年的“什么是美好生活”的研究中鸠踪，追蹤了724位男性，長篇累牘的調(diào)查信息顯示复斥，決定我們幸福質(zhì)量的营密，不是原本認為的成功或者富有，而是良好的關系目锭。這其中最為核心的就是我們的親密關系评汰，50歲時對自己的親密關系最滿意的人，80歲的時候最健康痢虹；良好的關系不只是保護我們的身體被去，也能保護我們的大腦，發(fā)展得最好的人是那些把精力投入關系奖唯，尤其是家人惨缆、朋友和周圍人群的人。

可以說臭埋，親密關系決定健康踪央、幸福和成功，而我們又為這個超越一切的事情瓢阴，付出過什么畅蹂？

在我們許多人的觀念中，這一話題太過家長里短荣恐，在我們漫長的教育歷程中液斜，也從未有人教會我們累贤，應該如何與另一半相處。筆者曾經(jīng)接觸許多瀕臨婚姻破裂的人少漆，他們在走進婚姻后臼膏，不自覺復制的都是父母的相處方式，爭吵示损、指責渗磅、冷戰(zhàn)……..這成為生生不息的循環(huán)，代代相傳检访。如同宿命般始鱼，孩子延續(xù)著父母婚姻不幸福的老路。

痛苦能夠中止嗎脆贵？當然可以医清，但如同這世界上任何你想要獲得的東西，幸福也必須為之花時間和精力卖氨，這條路上沒有捷徑可走会烙，唯有通過科學的學習，不斷的自我覺察和成長筒捺。

或許你會說柏腻，這么麻煩干嘛？換個人不就得了嗎焙矛？在離婚率居高不下的今天葫盼，這的確不是什么大不了的事情。

只是換個人相處村斟，你就一定會幸福了嗎贫导？

周圍不乏再婚后依然過得痛苦而掙扎的人，他們哀嘆命運對自己的不公蟆盹，殊不知換一個人未必是幸福的保障孩灯，自我的成長才是。

基耶斯洛夫斯基在電影《藍》中講述了這樣一個故事逾滥，由朱麗葉·比諾什飾演的女主角平靜的生活被一場車禍打破峰档，丈夫和5歲的女兒在這場事故中喪生，她原本也想一死了之寨昙，但生活卻猝不及防的給了她一個驚天逆轉讥巡，在整理音樂家丈夫的殘稿時，她發(fā)現(xiàn)原來自己深愛的丈夫舔哪，這些年一直和另外一個女人保持情人關系欢顷，而這位女士腹中已經(jīng)懷了丈夫的骨肉。在經(jīng)歷了許多痛苦的淬煉后捉蚤，朱莉選擇去和丈夫的情人見面抬驴，并將丈夫的房子和姓氏留給了那個遺腹子炼七，而她也從那一刻起重獲心靈的自由，不再被過去的記憶與情感捆綁布持，有勇氣迎接新的生活和情感豌拙。

誠然，生活不是電影题暖，但筆者的確見過許多遭遇離婚變故的女性按傅，曾經(jīng)的她們，將所有的生活重心放在先生和孩子身上芙委，看不到自己的價值逞敷，或者從來沒有想過，脫離了家庭灌侣，“我是誰？從何而來裂问，將向何處去侧啼？”離婚讓她們重新審視自己的生活，和自己作為獨立個體的價值堪簿，除了是妻子和母親痊乾，她們還是自己，這意味著椭更，即使這世界上只剩她們一個人哪审，也有能力把自己活得充實圓滿，而不是把自己的喜怒哀樂拴在別人的褲腰帶上虑瀑。

曾經(jīng)有人形容湿滓，真正幸福的關系是兩個心智成熟的人的彼此陪伴，“你我相逢在黑夜的海上舌狗，你有你的我有我的方向叽奥，你記得也好最好你忘掉，在那交會時互放的光亮痛侍〕ィ”而不是我非你不可，沒你不行主届，你是我幸福的唯一可能赵哲。

生命短暫，沒有任何一個人君丁，可以為另一個人的幸福擔起全部的責任枫夺，這太沉重，變數(shù)太多谈截，而人的本性是向往輕松自在的筷屡。生活的悖論之一就是涧偷，當我們放下對他人的期待和要求，將更多的關注點回到自己毙死，全身心的活出自己想要的模樣時燎潮，那些期待中的幸福，反而會不期而遇扼倘。