好好睡覺 能解決精神上 心態(tài)上 甚至面貌上的變化 睡眠充足能調(diào)整人第二天心情心態(tài)的最佳 做事有效率 吃飯有胃口 所以不要把睡眠不當回事 睡眠很重要哦??????沒有騎士的日子里 記得自己握緊長劍 當你在失意的時候 抬頭望天漫天星辰伴你左右 你并不孤獨---星河文案館